El temps del present, el de la vida humana entre el naixement i la mort, el de la història i el de lEternitat: Josep F. Mària aborda aquestes quatre dimensions de la realitat temporal i ens presenta pràctiques espirituals provinents de diverses tradicions religioses perquè les puguem viure amb més plenitud. Amb una prosa amena i rigorosa, Mària saproxima al temps a través de la física i la biologia, però també des de la literatura o el cinema, sense oblidar els plantejaments filosòfics i teològics que més han condicionat la nostra experiència sobre la qüestió.
Un present que seixampla és alhora un assaig sobre el temps i una invitació a viure de manera diferent la realitat temporal que ens constitueix. En lera de lacceleració i la dispersió ens cal, com defensa lautor, connectar cada Present amb lEternitat tot obrint-nos a una vida més plena.