Extracto del Índice:
1. Actitudes del corazón
El espíritu del mal. Resistidle firmes en la fe. Imágenes y lenguajes emotivos. Transformación y transparencia. Desandar lo andado. Proceso y técnica del enfoque corporal. Conciencia sensorial. Proyecciones y complejos. Procesos de integración. Jesucristo, médico del alma y cuerpo. Humildad. Escucha. Deja ser. Wu wei. El sufrimiento como gracia.
2. Receptivos y sensibles al don
El examen de conciencia. Decidirse y permanecer. Desear y elegir. Cuerpo y afectividad. Sentir y conocer. Consolación y desolación.
3. Psicología humanista
Alejarse de lo que no se es. Interiorizar actitudes. Perderse y sorprenderse. Contenido y estructura de la personalidad. Las tres dimensiones. La tarea del yo y su talante cristiano.
Mª Teresa Valentí, misionera de Cristo Jesús, como psicóloga y maestra espiritual experimentada, es una gran conocedora de los autoengaños en que nos enredamos, de las debilidades que nos aquejan y de las heridas que nos paralizan, aunque sabe también de las posibilidades y tareas que hacen que nuestro corazón se ordene más hacia Dios. En esta época en que lo afectivo cobra un valor importante y decisivo que no siempre sabemos integrar en nuestras vidas, este libro nos ayuda a centrarnos maduramente en la persona de Jesucristo haciéndonos más receptivos y sensibles a sus dones.