UNA MENTE POSITIVA, UNA FELICIDAD PLENA

UNA MENTE POSITIVA, UNA FELICIDAD PLENA

SARRÁIS OTEO, FERNANDO

9,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
PALABRA EDICIONES
Año de edición:
2025
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-1368-480-2
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
dBolsillo

Vivimos condicionados por una negatividad que nos afecta a todos los niveles, por ello, la psicología positiva nos invita a mirar hacia dentro y descubrir que la actitud y la personalidad son pilares fundamentales para hallar nuestra felicidad.
Este libro es una guía clara, práctica y reveladora para quienes desean cambiar su manera de ser, fortalecer su carácter y alcanzar una vida más plena. Descubre el poder transformador de las cualidades positivas.
El momento de construir una vida con sentido es ahora, porque ser feliz no es cuestión de suerte? es cuestión de actitud, conciencia y decisión.

Artículos relacionados

  • BIOPAUSIA
    GILGES, GISELA
    En stock

    19,00 €

  • AGENDA DE DIARIO PARA ESTOICOS (ED. LIMITADA 2027)
    HANSELMAN, STEPHEN / HOLIDAY, RYAN
    Una agenda para practicar el estoicismo cada día y convertir la reflexión en un hábito. La Agenda Diario para estoicos 2027 es el complemento ideal para quienes quieren incorporar la filosofía estoica a su vida cotidiana. Inspirada en las enseñanzas de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto, ofrece 366 días de escritura, reflexión y autogestión para encontrar más claridad, serenidad ...
    En stock

    9,95 €

  • AMOR
    PATRI PSICÓLOGA / YOLANDA CUEVAS
    52 semanas para cuidar vuestra relación. En este libro, Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas proponen una práctica de cuidado de pareja para cada semana del año. ¿Y si este año hicierais un hueco real para miraros de otra manera? Estas páginas os invitan a salir de la inercia y a recuperar la intención en lo cotidiano: en cómo os habláis, en cómo os escucháis, en cómo volvéis a ele...
    Próxima aparición 29/10/2026

    22,90 €

  • CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS
    CARNEGIE, DALE
    EL CLÁSICO ATEMPORAL QUE REVOLUCIONÓ LA FORMA DE ENTENDER LAS RELACIONAS HUMANAS Y QUE HA TRANSFORMADO LA VIDA DE MÁS DE 32 MILLONES DE LECTORES. Con un prólogo exclusivo de Isra Bravo. Si quieres abrir tu mente a nuevas ideas y oportunidades, si deseas conectar con los demás y ganarte su confianza, si buscas influir positivamente en las personas y alcanzar tus metas, ESTE LI...
    Próxima aparición 08/10/2026

    21,90 €

  • UKETAMO. ABRAZAR LA VIDA TAL CUAL VIENE
    ANA GALEOTE FRONTELO
    Descubre el arte japonés de aceptar la vida tal cual viene para encontrar la paz y la felicidad: uketamo. En un mundo que exige rapidez, resultados y certezas, la aceptación es un acto de valentía. Pero ¿cómo podemos soltar el control, abrazar la imperfección y vivir en el ahora cuando parece ir contra nuestra naturaleza? A casi seis mil metros de altura, en el oscuro ascenso a...
    Próxima aparición 08/10/2026

    20,95 €

  • UN AÑO DE IKIGAI
    KEMP, NICHOLAS
    365 reflexiones breves para que cada día encuentres tu ikigai y aprendas a integrar este concepto de la sabiduría japonesa en tu vida de forma progresiva y fácil.El ikigai no es un diagrama de Venn con un punto central que combina lo mejor de todo. No es tu felicidad, ni tampoco el único propósito de tu vida. No es una palabra exclusiva de Okinawa ni relacionada únicamente con ...
    En stock

    19,95 €

Otros libros del autor

  • 20 CONSEJOS PARA TU SALUD EMOCIONAL
    SARRÁIS OTEO, FERNANDO
    Solemos buscar la felicidad en el lugar equivocado; en el éxito, el dinero, los viajes o el reconocimiento ajeno. Sin embargo, tras años de experiencia profesional, el Dr. Sarráis llega a una conclusión clara: estar en paz con quién eres, sentirte libre para tomar tus propias decisiones y vivir con el corazón tranquilo es el mayor triunfo al que puedes aspirar. Pero ¿cómo alcan...
    En stock

    14,90 €

  • EL PODER DEL JUEGO PARA EL DESARROLLO Y BIENESTAR MENTAL
    SARRÁIS OTEO, FERNANDO
    La actividad lúdica es considerada por la sociedad como algo inútil, situada en el polo opuesto del trabajo ?que es serio e indispensable? y además, una pérdida de tiempo. Sin embargo, a lo largo de este libro se demuestra que el juego es necesario y que aporta múltiples beneficios en las diferentes edades: niños, adultos y ancianos. El juego nos ayuda a equilibrar los efectos...
    En stock

    9,90 €

  • LA MENTE
    SARRÁIS OTEO, FERNANDO
    El número de facultades y de estudiantes de psiquiatría y psicología ha aumentado. Elestigma de las personas con problemas mentales está desapareciendo y se recurre con másfacilidad a pedir ayuda a los profesionales de la salud mental. Los libros, revistas y páginasweb sobre temas psicológicos se han multiplicado exponencialmente, y por esta razón,también resulta algo más difíc...
    En stock

    12,90 €

  • AUTÉNTICOS
    SARRÁIS OTEO, FERNANDO
    La imagen es una de las cosas más valoradas hoy en día. Las fotos en redes sociales, los títulos o los logros priman muchas veces más que el corazón y la verdad de la persona.Esta dualidad que se crea entre lo que las personas proyectan ser y lo que realmente son, produce una tensión imposible de sostener que lleva a utilizar la falsedad como refugio, a la infelicidad y a toda ...
    En stock

    9,90 €

  • EL ÁRBOL DE LA VIDA (MENTAL), CUYO FRUTO ES LA FELICIDAD
    SARRÁIS OTEO, FERNANDO
    Este libro tiene dos objetivos principales: el primero es el de recordar que el objetivo principal de la vida de cada ser humano es lograr la máxima felicidad posible en su única vida; el segundo es el de exponer con detalle los tres ingredientes psicológicos necesarios para lograr la felicidad: la racionalidad, la libertad y la afectividad positiva (paz y alegría). Que se cons...
    En stock

    11,90 €

  • FAMILIA EN ARMONÍA
    SARRÁIS OTEO, FERNANDO
    El principal componente de una familia feliz es el amorentre todos los miembros, pero en especial de los esposos.El amor es un tesoro que hay que cuidar y mimar todos losdías. Las personas, cuando se sienten queridas, se sientenvaliosas y su autoestima es positiva. Una autoestima positivaes la base de la seguridad e independencia emocional de laspersonas que son psicológicament...
    En stock

    15,80 €