Bernab+ Tierno se basa en estudios recientes para demostrar que es posible cambiar nuestra jerarqu-a de valores, y con ello construir una base s lida en la que asentar una vida plena- mente satisfactoria. Una nueva obra de refe- rencia del autor de Optimismo vital, Hoy, aqu- y ahora o Aprendo a vivir, que nos anima a disfru- tar de nues t ros 30.000 d-as de vida.