ERES LO QUE COMES

ERES LO QUE COMES

LA DIETA QUE CAMBIARÁ TU VIDA

MCKEITH, GILLIAN

8,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
BOOKET - GRUPO PLANETA
Año de edición:
2011
Materia
Salud
ISBN:
978-84-08-10428-5
Páginas:
368
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Prácticos
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Si estás luchando contra tu peso, sientes que no tienes energía, padeces estrés, tienes problemas de salud o simplemente quieres aumentar tu vitalidad, éste es tu libro. En él encontrarás las claves para conocer tu cuerpo a través de las señales más habituales que éste emite.

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