YO TAMPOCO PUEDO CON TODO

YO TAMPOCO PUEDO CON TODO

UNA GUÍA PRA CUIDARME Y PRIORIZAR MI SALUD MENTAL

VEGA, JESÚS

17,00 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
DESCLEE DE BROUWER
Año de edición:
2024
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-330-3259-1
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica con solapas
Colección:
Serendipity

Vivimos en una sociedad que nos hace interiorizar la idea de que no somos personas valiosas si no tenemos un trabajo estable y somos altamente productivos en él, si no tenemos una pareja e hijos, y una casa con una hipoteca infinita. La sociedad no deja de imponernos
cosas, nunca parece ser suficiente, y si no cumplimos con sus expectativas nos podemos llegar a sentir fracasados y defectuosos.
Sin embargo, parece que a esa misma sociedad no le interesa en absoluto nuestra salud mental. La cantidad de psicólogos en el sistema público de salud es irrisoria, y el número de personas que se suicidan no para de crecer, así como los problemas psicológicos.
Si estás cansado de soportar tanta presión por parte de la sociedad, tanta precariedad en el mundo laboral, tanta toxicidad en tus relaciones, mientras te dejas siempre para lo último, en este libro te invito a dar un golpe sobre la mesa y a comenzar a priorizarte a ti y a tu salud mental. Si no puedes con todo, no pasa nada. Yo tampoco puedo con todo, ¿y qué?

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