Elsa Punset ofrece en este libro una guía indispensable para comprender cómo somos, por qué actuamos como lo hacemos y qué debemos hacer para manejar adecuadamente nuestro universo emocional. Punset, que ha acreditado una alta capacidad de empatía y comunicación a través de sus intervenciones en televisión, alcanza aquí el objetivo que se propuso como escritora y divulgadora científica: arrancar las emociones del campo académico para llevarlos a manos de las personas, a la vida real.
