TU SALUD EN 30 ETIQUETAS

TU SALUD EN 30 ETIQUETAS

DE CREER QUE COMES SANO A SABER QUE COMES SANO

DE CANGAS MORÁN, RAMÓN

16,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
ANAYA
Año de edición:
2020
Materia
Salud
ISBN:
978-84-415-4318-8
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Libros Singulares
16,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

Introducción
Descripción de las etiquetas
Definición
Funciones
Tipos
Etiquetado nutricional: Reglamento (UE) 1169/2011
Interpretación del etiquetado nutricional. Información obligatoria y complementaria
Símbolos comunes
Declaraciones nutricionales, declaraciones de propiedades saludables y alegaciones de salud
Nutriscore
Etiquetado y actividad física
Algunas reflexiones, sugerencias y ejemplos

Aunque la base de una alimentación saludable es elegir alimentos reales y de verdad, es decir, el concepto de 'más mercado y menos supermercado', no se puede negar que los tiempos han cambiado y que los alimentos envasados, congelados, enlatados... están cada vez más presentes en nuestras vidas.

Dado que los consejos dietéticos se deben presentar para el mundo real de las personas, y en este mundo real estos productos son muy habituales, es imprescindible ofrecer información al consumidor para que éste sepa interpretar de forma correcta el etiquetado nutricional y pueda por lo tanto realizar sus elecciones alimentarias de forma libre y responsable al contar con todos los datos necesarios.

'Tu salud en 30 etiquetas' es un libro escrito por el doctor Ramón de Cangas, con la colaboración de algunos miembros de su equipo, que pretende servir de herramienta para ello.

Artículos relacionados

  • SÁNATE A TI MISMO
    CHOPRA, DEEPAK / RUDOLPH TANZI
    Durante más de veinticinco años, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi han revolucionado la forma de entender el cuerpo, la mente y la medicina. Chopra, el máximo gurú en el campo de la medicina integral, y Tanzi, el pionero en neurociencia y el descubridor de los genes que causan alzhéimer, se unen nuevamente para hablarnos de la importancia de nuestro sistema inmunológico y de su ...
    Próxima aparición 11/04/2024

    12,95 €

  • TU SALUD EMPIEZA AQUÍ
    VERDAGUER, XEVI
    REVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior. El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, per...
    Próxima aparición 11/04/2024

    21,90 €

  • CASI TODO LO QUE SÉ DEL TDAH
    GUILLERMO IRAOLA
    Este libro no es solo un manual inspirador, sino que es el relato personal de una experiencia única que ofrece apoyo a quienes enfrentan un diagnóstico propio o de algún familiar cercano. Guillermo Iraola aborda de manera integral el TDAH, proporcionando información esencial sobre sus causas, síntomas y tratamientos, mientras destaca la diversidad de experiencias dentro de la ...
    En stock

    25,95 €

  • LOS 1000 PRIMEROS DÍAS DEL BEBÉ
    ROEHRIG, DRA. CORINNE
    En los últimos tiempos, los mil primeros días del bebé (nueve meses de embarazo más primeros dos años y pico de vida extrauterina) han cobrado auge como concepto empleado por pediatras y educadores para referirse a una etapa crucial de su desarrollo. En esta fase el cerebro se desarrolla más que en cualquier otra. Por ello resulta clave para el futuro del bebé que, junto a sus ...
    En stock

    29,95 €

  • FENG SHUI MODERNO
    TAN, CLIFF / LEE, DURA
    * ¿Modificar la posición de la cama me ayudará a dormir? ¿Cambiar el lugar en el que está mi escritorio logrará que mejore mi concentración para trabajar? ¿Cambiar de casa realmente modifica la vida? ¿Funciona el feng shui? La respuesta a todas estas preguntas es sí. * Cliff Tan le enseñará cómo utilizar el feng shui para arreglar una estancia y optimizar cualquier modelo de e...
    Entrega en 8 - 10 días

    22,00 €

  • SANOS, VITALES Y LONGEVOS
    KENNY, ROSE ANN
    Aprende todo lo necesario para poder vivir más tiempo y mejor con los sencillos consejos de una de la especialista más destacada en el ámbito de la ciencia del envejecimiento.¿Sabías que es posible poder tener una vida más larga y saludable con tan solo algunos simples cambios en nuestros hábitos? En este libro, la profesora Rose Anne Kenny, experta en medicina del envejecimien...
    En stock

    17,00 €

Otros libros del autor

  • COME Y SE FELIZ. NUTRICION Y SALUD MENTAL
    DE CANGAS MORÁN, RAMÓN
    En los últimos decenios ha habido grandes cambios en nuestra forma de comer para los cuales no está adaptados ni nuestro organismo ni nuestra microbiota intestinal, lo cual puede originar diferentes problemas en nuestra salud. Se han incrementado de forma importante los problemas relacionados con la salud mental como es el caso de depresión o ansiedad, pero también las reaccion...
    Entrega en 8 - 10 días

    18,95 €

  • AYUNO INTERMITENTE
    DE CANGAS MORÁN, RAMÓN
    Son muchos los patrones dietéticos propuestos a lo largo de los años para conseguir controlar el peso y obtener mejoras en la salud, sin embargo en los últimos tiempos se está oyendo mucho hablar de algunos muy específicos porque son bastante seguidos y también porque la evidencia científica se va acumulando. Aunque el patrón dietético mediterráneo es el más popular, existen ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    16,50 €