PROTEINAS VEGETALES

PROTEINAS VEGETALES

66 RECETAS ANTIOXIDANTES

GREEN, FERN

11,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
LUNWERG EDITORES
Año de edición:
2016
Materia
Salud
ISBN:
978-84-16489-14-5
Páginas:
160
Encuadernación:
Otros
Colección:
Gastronomía
11,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Las proteínas vegetales son muy beneficiosas para la salud: bajas en grasa, ricas en fibra y llenas de vitaminas y minerales.

En este libro encontrarás recetas a base de las mejores proteínas verdes (como los garbanzos, las lentejas, las alubias, el tofu y la quinoa), divididas en cuatro bloques: tentempiés y entrantes, sopas y ensaladas, platos principales y postres.

Artículos relacionados

  • XXL
    XXL
    LEITÓN, PAULA
    Paula Leitón ha ganado el oro en los Juegos Olímpicos de París 2024. Juega en la Selección española de waterpolo y en el Club Sabadell. Pero llegar hasta aquí no fue fácil, porque la gente solo se fijaba en que mide 1,88 metros y pesa 95 kilos: en su debut olímpico sufrió acoso por su físico, enfrentó trastornos alimentarios y vivió la invisibilidad de ser mujer en el deporte. ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    17,00 €

  • TU MENOPAUSIA
    TU MENOPAUSIA
    DE LIZ, SHEILA
    ¿Cansada de sofocos, cambios de humor y sentir que tu cuerpo ya no es el mismo Muchas mujeres atraviesan la menopausia sin comprender lo que les sucede. La ginecóloga Sheila de Liz lo tiene claro: la menopausia no es el final de la vida, ni debe sufrirse en silencio. En esta guía, desmonta mitos y acompaña a miles de lectoras a vivirla con confianza. Con rigor y un tono cercano...
    En stock

    16,95 €

    Comprar
  • CUERPO SOLO HAY UNO
    CUERPO SOLO HAY UNO
    GALEOTE FRONTELO (@PHYSIOWODS), ANA
    10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida: un libro para hacer las paces con el movimiento y cultivar la resiliencia. Hoy cuidar de nuestra salud se ha convertido casi en una misión imposible. ¿Qué suplementos debo tomar? ¿Qué alimentos priorizo? ¿Cuáles son los mejores ejercicios? ¿Cuántas horas hay que dormir? Tenemos acceso a tanta información que cada ...
    En stock

    19,95 €

    Comprar
  • LAS ADOLESCENTES Y LA ANSIEDAD. GUÍA DE SUPERVIVENCIA. 10 FORMAS DE VENCER LA ANSIEDAD Y SENTIRSE MEJOR
    LAS ADOLESCENTES Y LA ANSIEDAD. GUÍA DE SUPERVIVENCIA. 10 FORMAS DE VENCER LA ANSIEDAD Y SENTIRSE MEJOR
    HEMMEN, LUCIE
    Una guía esencial para ayudar a las adolescentes a enfrentarse a sus miedos. -Lara Honos-Webb, PhD, psicóloga y autora de The Gift of ADHD Ser adolescente es estresante. Entre los retos de la escuela, las expectativas de los amigos y la familia y la incesante presión por ser perfecta, no es de extrañar que muchas adolescentes sientan ansiedad. La buena noticia es que la ansie...
    En stock

    21,00 €

    Comprar
  • LA REVOLUCIÓN DE LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS
    LA REVOLUCIÓN DE LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS
    BOUARFA (@NUTRASTREAM), MATHIEU
    La revolución de los complementos alimenticios empieza aquí. Descubre todo su potencial y transforma tu salud. ¿Sabías que el magnesio es el mejor aliado para tu memoria?¿O que el colágeno es beneficioso para tus articulaciones y para tu piel?¿O que el zinc puede aliviar tus dolores menstruales? ¡Bienvenido al fascinante mundo de los complementos alimenticios! Nuestra dieta y n...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    20,95 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA RESPIRACIÓN
    EL GRAN LIBRO DE LA RESPIRACIÓN
    BOSTOCK, RICHIE
    DESCUBRE LOS EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La respiración consciente es el arte de centrar la atención en la forma en que inspiramos, retenemos el aire y espiramos, y se basa en la aplicación de un conjunto de técnicas sencillas que aumentan la creatividad, favorecen el sueño, alivian el dolor y mejoran el rendimiento físico y mental. En esta obra, el ex...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    12,00 €

Otros libros del autor

  • 28 DÍAS PARA POTENCIAR TU INMUNIDAD
    28 DÍAS PARA POTENCIAR TU INMUNIDAD
    GREEN, FERN
    28 días para potenciar tu inmunidad te ayudará a fortalecer tus defensas naturales a través de la alimentación con consejos sobre nutrición, ideas para comer de forma equilibrada y un plan eficaz y completo de 28 días para que tu cuerpo pueda combatir más eficazmente las enfermedades. Con prácticas listas de la compra semanales, guías de preparación para platos básicos y receta...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    5,95 €

  • 100 REMEDIOS NATURALES PARA LA MUJER
    100 REMEDIOS NATURALES PARA LA MUJER
    GREEN, FERN
    Descubre cómo cuidar tu cuerpo de manera naturalEl cuerpo de la mujer pasa por muchos cambios a lo largo de los años. Además, el ritmo de vida actual, tan dado a ser fuente de estrés y ansiedad, nos afecta por dentro y por fuera. Por eso, ahora más que nunca, es necesario recuperar los conocimientos de antaño sobre los beneficios de las plantas para empezar a cuidar nuestro org...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    20,00 €

  • LIMPIEZA NATURAL
    LIMPIEZA NATURAL
    GREEN, FERN
    ¿Quieres saber más acerca de los ingredientes que empleas en la limpieza de tu hogar? ¿Estás harto de usar potentes productos químicos y estás al tanto de que tienen un efecto pernicioso sobre tu salud? En este libro encontrarás más de 110 fórmulas e información de ingredientes naturales alternativos que podrías utilizar para abordar de forma práctica cualquier tipo de limpieza...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    19,95 €

  • CÚRCUMA
    CÚRCUMA
    GREEN, FERN
    70 deliciosas recetas coloridas y sabrosas con cúrcuma: tés e infusiones que nos ayudan a relajarnos y a cuidarnos; deliciosos smoothies colmados de superalimentos para desayunar de forma sana y equilibrada; sopas nutritivas y reconfortantes... Para sacar el máximo provecho a la cúrcuma y cuidarte cada día. ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    5,95 €

  • INFUSIONES NATURALES
    INFUSIONES NATURALES
    GREEN, FERN
    Aprende a preparar reconfortantes bebidas depurativas para todos los días a la vez que descubres los secretos de hierbas y flores secas y frescas, así como su eficacia para aliviar todo tipo de síntomas. Conviértete en todo un experto y elige los mejores ingredientes para obtener una buena infusión y aprovechar todos sus beneficios para la salud. ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    11,95 €

  • SOPAS DETOX
    SOPAS DETOX
    GREEN, FERN
    Cómo preparar sabrosas sopas y cremas a base de verduras, cereales y frutos secos, todo lo que tienes que saber sobre sus propiedades beneficiosas: depurativas, fuente de vitaminas y minerales, favorecedoras de la digestión?, para degustarlas a diario o incorporarlas a un programa depurativo. Cómo seguir un plan detox de tres a cinco días a base de sopas a través de las recomen...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    11,95 €