Extracto del Índice:
1/ Habitar nuestra casa: Autoestima, narcisismo y trabajo psicológico. Los sueños, lenguaje del inconsciente.
2/ Qué es la sombra y cómo se forma: Crisis personal y emergencia de la sombra.
3/ Cómo funciona y cómo identificarla: Proyección, carga emocional y ansiedad. Análisis de las reacciones desproporcionadas y repetitivas.
4/ Cómo trabajarla: Reconocerla, dialogar con ella y amarla.
5/ ¿Una tarea espiritual? Guía para la integración de la sombra: pasos de una tarea espiritual.
No hay luz sin su correspondiente sombra; de la misma manera,
no hay persona (palabra que etimológicamente significa máscara,
imagen) sin cara oculta. El problema empieza cuando no se acepta ni
se conoce.
Para responder a las preguntas:
? ¿Qué es la sombra?
? ¿Cómo se forma?
? ¿Cómo funciona?
? ¿Cómo se identifica?
? ¿Qué hacer con ella
?
El autor nos propone trabajar con nuestra propia sombra de manera
que podamos integrarla conscientemente, con lucidez y humildad,
para crecer como personas unificadas.
Toda una tarea espiritual.
