MANUAL PRÁCTICO PARA EL TRATAMIENTO DE LA TIMIDEZ Y LA ANSIEDAD SOCIAL

MANUAL PRÁCTICO PARA EL TRATAMIENTO DE LA TIMIDEZ Y LA ANSIEDAD SOCIAL

TÉCNICAS DEMOSTRADAS PARA LA SUPERACIÓN GRADUAL DEL MIEDO

ANTONY, MARTIN M. / SWINSON, RICHARD

28,00 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
DESCLEE DE BROUWER
Año de edición:
2014
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-330-2711-5
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica con solapas
Colección:
Serendipity
28,00 €
IVA incluido
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No hay nada malo en ser tímido, pero si tu ansiedad social te está impidiendo relacionarte con los demás, avanzar en tu educacióno en tu carrera profesional, o en llevar a cabo tus actividades diarias, necesitas hacer frente a tus miedos para vivir de manera más plena y satisfactoria.

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