LA MAGIA DEL ESFUERZO

LA MAGIA DEL ESFUERZO

CLAVES PARA DAR A TU HIJO EL IMPULSO QUE NECESITA

ALBERCA,FERNANDO

17,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
ALMUZARA EDITORIAL
Año de edición:
2024
Materia
Salud
ISBN:
978-84-19962-31-7
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PADRES Y EDUCADORES

La capacidad para hacer grandes esfuerzos nunca ha sido el problema. Todo hijo ?niño, adolescente y joven? se mueve mejor y mucho más cuando hace algo difícil, con lo que pueda quedar bien y sentir satisfacción. El verdadero desafío radica en cómo encontrar las fuerzas para empezar y, sobre todo, para persistir.
Este libro, a través de ejercicios prácticos, enseña cómo afrontar los esfuerzos necesarios para hacer lo que hay que hacer aunque no apetezca. La ayuda que pueden prestar padres y educadores es clave para impulsarle y enseñarle cómo buscar y encontrar su propia fuerza de voluntad. Es, quizás, la herencia más importante que podemos dejarle a esta generación: el arte de hacer más cosas difíciles, no solo sin miedo al esfuerzo, sino convirtiéndolo en su aliado.

La fuerza de voluntad es uno de los regalos más valiosos que puedes entregarle a tus hijos.

«Un libro necesario para ayudar a padres y educadores en la maravillosa tarea de educar a los niños y jóvenes en la voluntad, el esfuerzo y la gestión de emociones». MARIAN ROJAS ESTAPÉ, psiquiatra y autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas.

«El mejor ejemplo de esfuerzo y valentía siempre lo tuve en casa. Los objetivos no se consiguen sin esfuerzo, compromiso y pasión. Analiza, cambia, respira y cuídate mucho. Vuela. Gracias, Fernando, por mostrar lo importante y hablar de la parte invisible del camino. Ahora los lectores tendrán más herramientas para volar». LOURDES MOHEDANO, dos veces Campeona del Mundo de Gimnasia Rítmica.

Artículos relacionados

  • EL PODER DE SANAR ESTA EN TUS MANOS
    DOCTOR BAYTER
    Benefíciate de los alimentos para prevenir, tratar y revertir enfermedadesLlegar a viejo sano, enérgico y feliz está al alcance de tu mano. Tras más de veinte años de experiencia como médico, el doctor Bayter nos revela un impactante descubrimiento: la enfermedad y la muerte prematura no son inevitables, sino consecuencias de nuestras decisiones diarias, especialmente las relac...
    No disponible

    18,95 €

  • RECETA PARA DORMIR
    PRATHER, ARIC
    Necesitamos dormir para sobrevivir. El descanso es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno. Sin él, nuestros cuerpos empiezan a deteriorarse. Entonces, ¿por qué algo que debería ser natural, instintivo y automático es tan difícil?«Profundamente informado y genuinamente brillante. Una guía fácil y eficaz sobre el sueño». Dr. Matthew Walker, autor del bestseller del New...
    No disponible

    18,95 €

  • LA MAGIA DEL ESFUERZO
    ALBERCA,FERNANDO
    La capacidad para hacer grandes esfuerzos nunca ha sido el problema. Todo hijo ?niño, adolescente y joven? se mueve mejor y mucho más cuando hace algo difícil, con lo que pueda quedar bien y sentir satisfacción. El verdadero desafío radica en cómo encontrar las fuerzas para empezar y, sobre todo, para persistir. Este libro, a través de ejercicios prácticos, enseña cómo afronta...
    En stock

    17,95 €

  • ADELGAZA SENTADO
    HOSHINO, KOICHI
    ¡Disfruta de un cuerpo perfecto sin levantarte de la silla! ¿Te preocupa no tener un vientre plano? ¿Te gustaría estar en forma, pero no te gusta hacer deporte? ¡No sufras más! Con solo dedicar 1 minuto de tu día al programa de abdominales para adelgazar sentada conseguirás la cintura perfecta. No solo eso, sino que también mejorarás tu postura y tu flujo sanguíneo, ganarás fu...
    En stock

    9,95 €

  • SOLTAR EL DOLOR (EL CAMINO A LA LIBERTAD)
    LÓPEZ GALLEGO, ISABEL
    El dolor es una dura experiencia que todos atravesamos en algún momento de nuestras vidas, a veces no sabemos cómo soltarlo y abrirnos a sentir, nos resistimos a esa experiencia, nos da miedo afrontarlo, nos resulta muy incómodo y nos genera mucho malestar, llegando incluso a negarlo, lo que nos origina un gran sufrimiento interior. Mi experiencia con el dolor crónico fue abrum...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    15,95 €

  • GUIA RAPIDA SOBRE LA DISLEXIA PARA LAS FAMILIAS
    FORGAN, JAMES W. / BALSAMO, NOELLO
    Este libro proporciona una visión general ágil y práctica para las familias y los cuidadores de niños y niñas con dislexia, destacando los pasos que pueden seguir para apoyarlos y animarlos. Cada capítulo brinda información detallada y útil, que abarca desde la identificación y el diagnóstico, en los ámbitos escolares tanto públicos como privados, hasta el cómo y el cuándo se...
    En stock

    18,00 €

Otros libros del autor

  • EL NIÑO QUE VENCIÓ A BRUJAS Y DRAGONES
    ALBERCA,FERNANDO
    Tarde o temprano, brujas y dragones aparecerán en la vida de tu hijo e hija; tú puedes enseñarle a vencer con optimismo y desenlace feliz. Niños, niñas y adolescentes ?como los adultos? se enfrentan ante adversidades a una edad con pocas y confusas experiencias. Para sortearlas es preciso que los padres y madres de hoy les enseñen cómo esquivar ataques, distinguir amigos y enem...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    19,95 €

  • HIJO TU VALES MUCHO B4P
    ALBERCA,FERNANDO
    «La autoestima de un hijo es el valor que le da a su vida y de ella depende mucho de lo que deseamos para él». ¿En qué consiste la autoestima? ¿Cuánta tiene nuestro hijo? ¿Por qué es tan decisiva y cómo puede aumentarse adecuadamente?... Son interrogan ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    9,95 €