Todo empieza por un sueño. Para Teresa Perales la natación se convirtió en un camino de libertad que la ha llevado a ser una de las deportistas españolas con más medallas de la historia del deporte. Y una vez que empezó a participar en competiciones internacionales y en los Juegos Paralímpicos tuvo que enfrentarse a la superación de los límites y aprender a entrenar sus emociones para alcanzar el éxito. En ese camino también descubrió la importancia de la resiliencia y de controlar el miedo, tanto a ganar como a perder. En este libro comparte todo estos aprendizajes y explica cómo romper las barreras que aparentemente nos limitan.
