LA FELICIDAD DEL AYUNO

Artículos relacionados

• 

  ESTE LIBRO TE HARÁ VIVIR MÁS (O POR LO MENOS MEJOR)

  TAMARA PAZOS

  Una completísima guía con la que descubriremos qué hábitos debemos elegir según la ciencia para adaptar nuestras rutinas de forma fácil y mejorar nuestra salud.¡RELÁJATE! ¡DESCANSA! ¡HAZ DEPORTE! VALE, VALE… PERO ¿CÓMO? Hoy en día vivimos más, pero ¿vivimos mejor? El mundo laboral y el auge de la era digital han fomentado el sedentarismo, los malos hábitos alimentarios y el est...

  Próxima aparición 22/01/2025

  10,95 €

  Comprar
• 

  ATENCIÓN CON LA INFLAMACIÓN

  DRA. GABRIELA POCOVÍ GERARDINO

  La guía definitiva para combatir la inflamación crónica y reforzar nuestro sistema inmunitario a través de la alimentación.Migrañas, problemas de tiroides, gastritis, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares, baja energía... este es solo el comienzo de una ...

  Próxima aparición 15/01/2025

  8,95 €

  Comprar
• 

  EL ENGAÑO DEL COLESTEROL

  JUAN BOLA

  ¿Realmente es bueno tener índices bajos de colesterol?Todos hemos oído hablar sobre los peligros del colesterol, sobre ese colesterol «malo» que debemos mirar con cuidado cada vez que nos hacemos una analítica. Puede que no comprendamos el porqué, pero seguimos buscando tener cada vez índices más bajos como si eso fuera el indicio supremo de una salud impecable. Y los médicos s...

  Próxima aparición 29/01/2025

  18,95 €

  Comprar
• 

  ADELGAZAR A CUALQUIER PRECIO

  JOHANN HARI

  Si El valor de la atención, nos sumergía en las causas y consecuencias de vivir pegados al teléfono móvil, este nuevo libro aborda otra de las mayores obsesiones de la vida moderna: perder peso. Cuando Johann Hari vio su foto como cliente del mes en el Kentucky Fried Chicken que había a la vuelta de la esquina, constató que tenía un problema grave con su alimentación, su peso ...

  Próxima aparición 22/01/2025

  21,90 €

  Comprar
• 

  DE LA BOCA A TU SALUD

  QUINTAS, ÁNGELA

  Vuelve la autora de Adelgaza para siempre con su obra más ambiciosa, donde reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.Este libro da respuesta a ese gran público preocupado por el efecto de la comida en la salud. Con un lenguaje ameno y entretenido, nos explica cómo funcionan los nutrientes, de dónde obtenemos la energía, qué son las calorías y por qué no todas s...

  Próxima aparición 08/01/2025

  19,90 €

  Comprar
• 

  VIVE MÁS Y MEJOR CON UNA BUENA DIGESTIÓN

  YOR D. ANDONOVA

  ¿Sabías que comer en cinco minutos y masticar poco puede estar detrás del estrés o el mal humor?¿Crees que la acidez se arregla con un protector estomacal?¿Piensas que es normal sentirse hinchado durante todo el día?¿Has oído hablar del Helicobacter pylori,el SIBO, la dieta baja en FODMAP...?En Vive más y mejor con una buena digestión, la dietista integrativa PNI y divulgadora ...

  Próxima aparición 15/01/2025

  19,90 €

  Comprar