IOGA I GESTACIO

IOGA I GESTACIO

COCA CAMIN,ISABEL

22,00 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
ABADIA DE MONTSERRAT
Año de edición:
2019
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9191-084-8
Páginas:
232
Colección:
Vària
22,00 €
IVA incluido
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Gestar una vida és un procés que implica molts canvis en el cos i en la ment. La manera en què acollim un nounat serà de vital importància per al seu desenvolupament en el futur. Aquest llibre ens mostra la utilitat del ioga en moments tan especials de la vida com són la gestació i el part. Per a la dona és essencial preparar-se per donar la benvinguda al nou ésser, i la pràctica del ioga, des de l'experiència i la singularitat de cadascuna, pot ser una contribució decisiva a aquesta preparació. L'esperit i els continguts del llibre estan orientats a una pràctica fàcil i progressiva -alhora que rigorosa- del ioga, sense oblidar les necessitats canviants de la gestació i tenint en compte les dificultats i les contraindicacions que hi poden haver durant l'embaràs. Pas a pas, podràs descobrir els beneficis del ioga en aquest moment tan especial de la vida. EXPERIMENTA L'ENERGIA QUE PRODUEIX LA PRÀCTICA DEL IOGA I APRÈN A CALMAR LA MENT

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