INICIARSE EN TRIATLÓN

INICIARSE EN TRIATLÓN

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA TU PRIMERA COMPETICION

BABBITT, BOB / HUDDLE, PAUL / FREY, ROCH

18,00 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
EDICIONES TUTOR S.A.
Año de edición:
2004
Materia
Deporte y educación física
ISBN:
978-84-7902-464-2
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
TUTOR EDITORIAL
18,00 €
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¿Te ha tentado siempre el triatlón? Pues he aquí el mejor libro del mercado para situarte en la línea de salida. Roch Frey y Paul Huddle son los dos nombre más respetados del entrenamiento multideportivo. En este primer libro de la serie de entrenamiento para Ironman se cubren todos los fundamentos; además de carrera, ciclismo y natación, hallarás información sobre todo lo necesario, desde el entrenamiento con pesas hasta la nutrición, pasando por la flexibilidad. Deja de ver los toros desde la barrera, o el triatlón desde la grada. Con Roch y Paul a nuestro lado todos podemos completar un triatlón.

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