HONJOK. EL ARTE DE VIVIR EN SOLEDAD
-10%

HONJOK. EL ARTE DE VIVIR EN SOLEDAD

HEALEY, FRANCIE

5,95 €
5,36 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
LIBROS CUPULA-GRUPO PLANETA
Año de edición:
2020
Materia
Salud
ISBN:
978-84-480-2728-5
Páginas:
160
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
Hobbies
5,95 €
5,36 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

Honjok es el término surcoreano para aquellos que se identifican como solitarios. Vivir y estar solo es un fenómeno global creciente alimentado en parte por el aislamiento que pueden conllevar las redes sociales y la tecnología y por el hecho de que cada vez más personas optan por permanecer solas. Este bello y oportuno libro invita a considerar los beneficios que puede presentar el vivir una vida en soledad. Te llevará a un viaje de autorreflexión que te guiará hacia el interior a través de la investigación y la observación. Aprenderás sobre tu verdadero ser, tus deseos y necesidades mientras exploras la soledad, tu propio valor y la libertad desde dentro hacia fuera. A través de este proceso puedes conseguir el bienestar necesario para establecer tus propios límites y dirigir tu vida de una manera auténtica y significativa.

Artículos relacionados

  • MÁS ALLÁ DEL DOLOR DE LA PÉRDIDA
    ALONSO, LORENA
    Mindfulness para un duelo consciente. Un libro de gran ayuda para las personas que han perdido a un ser querido y están en proceso de duelo. «El duelo es el proceso por el que se pasa de perder lo que tenemos, a recuperar lo que hemos perdido». En este libro, Lorena Alonso nos brinda el conocimiento y las herramientas necesarias para aprender, en primer lugar, a aceptar la impe...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    18,90 €17,01 €

  • DALE VIDA A TU CEREBRO
    RAQUEL MARÍN
    El libro definitivo sobre cerebro y nutrición. Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud posit...
    Próxima aparición 16/05/2024

    12,95 €11,66 €

  • ¡LA MADRE QUE LOS PARIÓ!
    DOMÍNGUEZ, BITHIA
    Siempre quise ser madre. Soy de ese grupo que siempre lo tuvo claro.Lo que no tenía tan claro, o al menos no sabía, era todo lo que se me venía encima desde el mismo día en el que decides hacer el «encargo a la cigüeña». Y es que la maternidad es un viaje apasionante a la par que frenético. Es como subirte en un vagón de una súper montaña rusa. Pero no una cualquiera, sino una...
    Entrega en 8 - 10 días

    18,90 €17,01 €

  • TU CUERPO EN EQUILIBRIO
    NOËL GROVES, MARIA
    La herborista clínica Maria Noël Groves te ayuda a entender las causas profundas de muchas enfermedades comunes, a la vez que te enseña a hacer de la medicina natural una parte integral de tu rutina diaria de autocuidado. «Las plantas ejercen una acción reguladora que ayuda al cuerpo a reaprender patrones de salud, rompiendo con los patrones de enfermedad. Aprenderás a escuchar...
    En stock

    29,90 €26,91 €

  • MUJERES SIN REGLAS
    DRA. MATILDE GÓMEZ
    Descubre todo lo que necesitas saber (y lo que aún no sabes) sobre la menopausia de la mano experta de la Dra. Matilde Gómez. Escrito de tú a tú, este completísimo manual te explica cómo vivir esta etapa con éxito, teniendo en cuenta no solo los aspectos físicos, sino también los emocionales y los de tu entorno. Este libro está escrito para que entiendas tu cuerpo y por qué te ...
    En stock

    18,95 €17,06 €

  • CUANDO LLEGA EL ALZHEIMER
    PINTOS, NATALÍ
    La demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afecta a la vida de quienes la padecen y supone un camino repleto de dudas y obstáculos para familiares y amigos. Este libro proporciona una completa mirada sobre los diferentes tipos de demncias, más allá del conocido alzhéimer, y revela cómo afectan y ...
    En stock

    17,95 €16,16 €