¿Cómo aprendemos? ¿Cuáles son los efectos que tienen el sueño y el estrés en el funcionamiento del cerebro? ¿Por qué algunas cosas las recordamos con facilidad y otras somos incapaces de retenerlas? ¿Podemos desarrollar ciertos sentidos? ¿Existe realmente la intuición? La mayoría de nosotros ignora cómo funciona nuestro cerebro. Y más importante aún, cómo podemos estimularlo y sacarle el máximo provecho. Apuntarse al gimnasio y hacer dieta es un paso necesario para trabajar el cuerpo, pero ¿qué pasa con la mente? John Medina, uno de los más prestigiosos científicos del mundo, nos ofrece, en un lenguaje muy sencillo apto para todos, 12 reglas para poner en forma nuestra mente, trabajar la memoria, reducir el estrés y estimular las neuronas.
