ERNE ETA BARE, IGELAREN PARE

ERNE ETA BARE, IGELAREN PARE

MEDITAZIOA HAURRENTZAT ETA GURASOENTZAT

SNEL, ELINE

19,50 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2017
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-9988-566-7
Páginas:
158
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Psicología
19,50 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.

Artículos relacionados

  • NO ESTAMOS AQUÍ PARA SOBREVIVIR
    NO ESTAMOS AQUÍ PARA SOBREVIVIR
    GARCÍA-VALDECASAS, PABLO
    En esta obra, su autor, Pablo García-Valdecasas, nos cuenta su experiencia de «permanente discípulo que anhela vivir en plenitud». Es una obra que nace del deseo continuo de aprender, de comprender los aspectos centrales de la vida y de compartir ese aprendizaje con el resto del mundo. Una obra que pretende ayudarnos a vivir de verdad, a buscar lo que nos hace crecer, romper la...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    18,00 €

  • COMPRENDE TUS EMOCIONES
    COMPRENDE TUS EMOCIONES
    ROJAS, ENRIQUE
    Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.Este libro es un recorrido por las grandes emociones, que siempre presentan dos caras contrapuestas: alegría y tristeza, amor y desamor, paz y ansiedad, felicidad e infelicidad, empatía y persona tóxica, autoestima e inseguridad, admiración y desprecio, prestigio y ...
    Próxima aparición 17/09/2025

    10,95 €

    Comprar
  • ALAS PARA VOLAR
    ALAS PARA VOLAR
    PUNSET, ELSA
    Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena?¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos?¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo? En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con más atención lo que somos...
    Próxima aparición 17/09/2025

    20,90 €

    Comprar
  • TÚ ERES MAGIA
    TÚ ERES MAGIA
    CHICA, LAURA
    Un libro que recorre el mundo con ojos de milagro. La psicóloga y coach Laura Chica te invita a conectar con lo espiritual del ser humano, la intuición, y a escuchar con atención aquello que la naturaleza y el universo tienen que decirnos. 11. Magia. Sueños. Sincronicidad. Señales. Conexiones. Intuición. Destino. Tú eres magia te invita a reconocer y despertar tu magia interior...
    Próxima aparición 25/09/2025

    22,90 €

    Comprar
  • AMPLITUD (RANGE)
    AMPLITUD (RANGE)
    EPSTEIN, DAVID
    Este gran éxito del New York Times ha generado debates y discusiones en el ámbito de la gestión empresarial, la educación, la formación, el deporte, la psicología y la crianza de los hijos. Es el mismo autor del exitoso El gen deportivo.Un interesante debate acerca de la amplitud de conocimientos y herramientas, que es más necesaria que nunca, en un mundo que nos quieren vender...
    En stock

    18,50 €

    Comprar
  • ÁMATE A TI MISMO Y CAMBIARÁS TU VIDA
    ÁMATE A TI MISMO Y CAMBIARÁS TU VIDA
    HAY, LOUISE L.
    Un manual de trabajo para aplicar en nuestra vida cotidiana las enseñanzas de Louise L. Hay. La autora nos propone ejercicios para "limpiar" nuestra mente y nuestra vida de todo cuanto obstaculiza nuestro crecimiento personal. Este manual de trabajo nos permite aplicar los principios de Louise L. Hay a una gran variedad de temas que afectan directamente nuestra vida: la salud, ...
    En stock

    16,00 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA. TU GUÍA PRÁCTICA DE SERENIDAD
    TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA. TU GUÍA PRÁCTICA DE SERENIDAD
    SNEL, ELINE
    Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, de las emociones y pueden abrirse a los demás. Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles par...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    25,00 €

  • TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA QR
    TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA QR
    SNEL, ELINE
    Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos. Este libro...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    19,50 €

  • EL DESPERTAR DE LA RANITA
    EL DESPERTAR DE LA RANITA
    SNEL, ELINE
    ¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría? ¿Cómo enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse? Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a vuestras hijas o hijos pequeños a explorar su propio mundo interior y abrirse a los demás. Y para permitir...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    19,50 €

  • TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA. TU GUÍA PRÁCTICA DE SERENIDAD
    TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA. TU GUÍA PRÁCTICA DE SERENIDAD
    SNEL, ELINE
    Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, de las emociones y pueden abrirse a los demás. Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles par...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    25,00 €

  • TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA
    TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA
    SNEL, ELINE
    Els nens d?avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inglús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent? La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s?adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats. Aquest llibre ofereix històries i exer...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    9,95 €

  • RESPIREU
    RESPIREU
    SNEL, ELINE
    file://9788499884493_L33_01_00.txt ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    18,00 €