ERNE ETA BARE, IGELAREN PARE

ERNE ETA BARE, IGELAREN PARE

MEDITAZIOA HAURRENTZAT ETA GURASOENTZAT

SNEL, ELINE

19,50 €
IVA incluido
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Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2017
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-9988-566-7
Páginas:
158
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Psicología
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Historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.

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