Los padres acuden a la consulta del psicólogo cada vez antes porque no pueden ejercer un adecuado control sobre sus hijos pequeños. A ello se suma su excesivo tiempo dedicado al trabajo, las prisas día tras día, las muchas y variadas tareas a las que atender. que les abocan a menudo a esas reacciones de ira que tan poco contribuyen a la armonía familiar. Con este práctico manual de autocontrol emocional para padres e hijos de todas las edades, el autor de El adolescente indomable nos ofrece numerosas estrategias y técnicas. Como afirma M Jes s Alava en sus páginas, se aprende a trabajar "el autocontrol de nuestras emociones negativas, un hecho que nos permitirá favorecer la seguridad, la confianza y el optimismo: tres factores claves que nos ayudarán a desarrollar el equilibrio emocional que los chicos y chicas de hoy tanto necesitan". Angel Peralbo es licenciado en Psicología, postgrado en Psicología Clínica y en Salud Mental. Está especializado en programas de terapia familiar y problemas en infancia. Forma parte del equipo de especialistas de Alava Reyes Consultores, como coordinador del área de adolescentes.
