COMO SUPERAR LA DEPRESIÓN

COMO SUPERAR LA DEPRESIÓN

MUNDY, LINUS

4,50 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
SAN PABLO COMUNICACION SSP
Año de edición:
1999
Materia
Salud
ISBN:
978-84-285-2145-1
Páginas:
80
Encuadernación:
Rústica
Colección:
MINILIBROS AUTOAYUDA

Cuando éramos niños, nos enseñaron a atarnos los zapatos y a montar en bicicleta, pero a la mayoría no nos enseñaron el complicado arte de gobernar nuestras emociones, especialmente la desesperación y la tristeza. Esta libro nos enseña a entrar en nuestro propio corazón y también en el de los demás para vivir plenamente. Hay solución para la depresión... y el remedio puede ser incluso la ayuda de este librito.

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