Una mañana de 2011, Libby DeLana salió de su casa para dar un paseo. Desde
entonces, no lo ha dejado. Paso a paso, lleva recorridos más de cuarenta mil kilómetros.
Un gesto tan sencillo como caminar se ha convertido en un hábito diario
que ha cambiado su vida para siempre.En este libro, Libby comparte la naturaleza
transformadora de esta práctica tan simple como poderosa. Caminar cada día te
ayudará a reconectar con el mundo que te rodea, procesar los pensamientos, mejorar
tu bienestar físico y emocional y desbloquear la creatividadCamina es una
herramienta de navegación esencial para indagar quiénes somos y ponernos en
marcha hacia dónde queremos ir. Con impresionantes fotografías, esta guía inspiradora
y reflexiva es una invitación a salir y ver a dónde nos lleva el camino.