BUEN DORMIR, EL

BUEN DORMIR, EL

LEÓN, PERE

15,00 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
EDICIONES URANO
Año de edición:
2018
Materia
Salud
ISBN:
978-84-16720-33-0
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Entorno y bienestar
15,00 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

? Una obra que nos da las claves para crear un lugar de descanso adecuado.
? El malestar que provoca el no descansar de forma reparadora puede tener consecuencias negativas para la salud.
? Pere León cuenta con más de diez años de experiencia en la realización de estudios geobiológicos y mediciones ambientales.

¿Cómo librarse del insomnio, disfrutar de un buen descanso, evitar enfermedades y mejorar la calidad de vida? Para el arquitecto y geobiólogo Pere León, experto de prestigio mundial en la creación de espacios saludables, la solución pasa por reducir y eliminar las malas ondas del entorno.

Una de las causas más habituales aunque menos conocidas del insomnio y otras alteraciones del sueño son las radiaciones, tanto las generadas por las nuevas tecnologías como las procedentes de la Tierra. Cuando estamos sometidos de forma intensa o prolongada a estas ondas nocivas, nuestro organismo se resiente, descansamos mal y acabamos por desarrollar toda clase de dolencias, desde fatiga o jaqueca hasta problemas inmunitarios y cáncer.

La nueva obra de Pere León nos ofrece todas las claves para crear espacios de descanso limpios y seguros, libres de geopatógenos y de contaminación electromagnética, sin grandes cambios ni inversiones. Un libro con buena onda para dormir bien, recuperar la energía y disfrutar de buena salud durante muchos años.

Artículos relacionados

  • ASÍ QUE ERA ESO: SOY NEURODIVERGENTE
    GONZÁLEZ, JIMENA
    Descubrir que eres neurodivergente puede cambiarlo todo. Y si no eras rara, ni demasiado sensible ni despistado… ¿sino simplemente neurodivergente? Con un tono claro, empático y basado en la investigación científica más actual, Así que era eso: soy neurodivergente explica qué significa ser neurodivergente, cómo se manifiestan perfiles como el autismo, el TDA(H) o las altas capa...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    18,95 €

  • DORMIR QUAN NO POTS DORMIR
    SANTANDREU, RAFAEL
    Tornar a dormir bé és possible. La meitat dels adults pateixen d insomni. Molts d ells recorren a pastilles. D altres proven consells que no funcionen. Però gairebé ningú entén què passa realment a la seva ment. En aquest llibre revolucionari, Rafael Santandreu revela que la majoria dels casos d insomni són psicològics i tenen una solució definitiva. En les seves pàgines, apren...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    21,90 €

  • CÓMO AMAR MEJOR
    PUEBLO, YUNG
    Del autor best seller de Ligereza y El camino a seguir mírate sin filtros. elige la compasión. construye vínculos conscientes. Todos llegamos a una relación con heridas, inseguridades y patrones que condicionan nuestra forma de amar. Sin embargo, cada vínculo -amistades, familia, pareja- encierra la posibilidad de crecer. Cómo amar mejor nos invita a entender las relaciones com...
    En stock

    21,90 €

  • NACIDOS PARA SUDAR
    GIFFORD, BILL
    Del coautor de Outlive, con más de 2 millones de ejemplares vendidos. Una exploración innovadora sobre cómo la capacidad de nuestro cuerpo para adaptarse a temperaturas extremas y aprovechar el calor para alcanzar una salud óptima. «Fascinante». James Nestor, autor best seller de Respira ¿Y si la clave para prosperar en un mundo cada vez más cálido no fuera evitar el calor, sin...
    En stock

    21,90 €

  • PODER DE LA PROGESTERONA A PARTIR DE LOS 40, EL
    SANCHEZ, LAIA
    Un libro pionero que cambia la forma de entender la salud femenina y devuelve a la progesterona el lugar que merece: el de la hormona que sostiene la serenidad, la claridad y la vida. A partir de los 40, muchas mujeres empiezan a sentir que algo cambia: el sueño se vuelve más frágil, la ansiedad aparece sin motivo aparente, el cansancio se cronifica y el cuerpo deja de responde...
    En stock

    21,90 €

  • DISFRUTA LA CRIANZA
    DE HARO, JAVIER
    Ser madre o padre no siempre es fácil, pero educar a tus hijos puede ser tu mejor aventura.El reconocido psicólogo y educador Javier de Haro te ofrece una guía honesta y cercana para vivir la crianza con sentido común y disfrutar de ver crecer a tus hijos. Tener hijos lo cambia todo. Lo sabemos. Pero lo que quizá no sabes es que también se puede disfrutar educando, incluso en m...
    En stock

    19,95 €

Otros libros del autor

  • VENENOS INVISIBLES
    LEÓN, PERE
    Un manual revolucionario sobre los riesgos silenciosos del hogar moderno y cómo neutralizarlos para recuperar la salud desde el espacio que habitamos.¿Qué pasaría si te dijeran que el lugar donde duermes podría ser el origen de tus enfermedades? Fatiga crónica, insomnio, bruxismo, infertilidad, ansiedad, migrañas… síntomas sin causa médica aparente que, según el autor, pueden t...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    19,95 €

  • LA BUENA ONDA
    LEÓN, PERE
    ? Edición actualizada de un libro necesario, que nos invita a tomar conciencia de los peligros de las ondas sobre la salud. ? Incluye consejos prácticos para protegernos del impacto de las radiaciones naturales y artificiales en nuestros hogares y puestos de trabajo. ? El autor es experto en geobiología, ciencia que permite crear espacios libres de radiaciones y aptos para una ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    8,00 €

  • VIVIR EN MODO AVIÓN
    LEÓN, PERE
    file://9788479539153_L33_01_00.txt ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    5,95 €