ATRÉVETE A COMER

ATRÉVETE A COMER

UNA FORMA DISTINTA DE VER LA COMIDA PARA UNA VIDA MÁS FELIZ

ALVAREZ, ALBERTO

19,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
ANAYA
Año de edición:
2021
Materia
Salud
ISBN:
978-84-415-4461-1
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
Colección:
EL JARDIN DE EPICURO
19,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

En un mundo de comidas sanas e insanas, aditivos, gluten terrorífico, azúcar venenoso y otro centenar de términos confusos que intentan ayudarnos a comprender lo que deberíamos comer y lo que no... ¿Has prestado atención alguna vez a lo que tú disfrutas comiendo? ¿Has pensado que quizás existe la forma en la que puedes comer esas comidas que te hacen feliz además de mejorar tu salud al mismo tiempo?

Adéntrate en los conocimientos que nos ofrece Alberto Álvarez, @themacrowizard, que harán plantearte tus creencias, tus hábitos y tu forma de pensar. Una manera de abordar el tema de la nutrición, la salud y los hábitos como nunca antes se ha hecho.

Artículos relacionados

  • FRIO NO RESFRIA, EL
    GARCÍA, PABLO
    Los grandes mitos de la salud (de ayer y de hoy) como nadie te los ha contado antes. Queramos creerlo o no, la información en general, y las redes sociales en particular, están cargadas de bulos. Y muchos de ellos llevan años con nosotros. Pablo García (@medicadoo) es un reconocido farmacéutico que ha investigado a fondo este fenómeno de la desinformación, y que afronta, con ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    20,90 €

  • APEGO SEGURO
    CARDEMIL, ANDREA
    Este libro no solo propone conocer y entender el temperamento de nuestros niños para ajustar la crianza a sus particulares características, sino que aconseja -de manera práctica y precisa- cómo enfrentarse a las pataletas, dónde poner los límites y cómo regular las emociones de los más pequeños para conseguir lo que todo papá y mamá busca: un apego seguro. Temperamento - Patal...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    21,90 €

  • CREATIVIDAD SIN PANTALLAS
    BENEGAS ORTIZ, MAR / GE, JESUS
    Una guía imprescindible para fomentar la creatividad de los más pequeños ¿Qué es ser creativo? ¿Podemos aprender a cultivar la imaginación? ¿Cómo podemos echar mano del ingenio en un mundo tan digital? ¿Cómo afecta a la salud mental y emocional de nuestros niños y niñas el uso y abuso de las pantallas? Mar Benegas y Jesús Ge contestan a estas y muchas otras preguntas. De su ma...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    20,90 €

  • BUENA DIGESTION, LA
    CHUTKAN, DRA. ROBYNNE
    Un plan de diez días para eliminar toxinas, limpiar tu estómago y olvidarte de la inflamación.El programa de la doctora Chutkan te ayudará a dejar atrás tus problemas digestivos de una vez por todas.Nº1 NEW YORK TIMES BESTSELLER La doctora Robynne Chutkan te ofrece una guía única e innovadora para disfrutar de una buena salud digestiva. Con ella conocerás las causas de la infla...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    22,90 €

  • OH, LA MATERNIDAD
    PADILLA, CELIA
    Soy matrona y mi vida cambió para siempre cuando vi el resultado del test de embarazo. Estar embarazada ya pone inevitablemente tu vida patas arriba. En ese instante, mi mente profesional se desvaneció, dando paso a una nueva versión de mí misma: la Celia «embarazada».Como todas las futuras madres, me enfrenté a miedos, inseguridades e inquietudes. A pesar de mis conocimientos,...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    18,90 €

  • DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LIMITAD
    BLANCA GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI)
    La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves p...
    Próxima aparición

    9,95 €

Otros libros del autor

  • LLOBU NA TRADICION ORAL ASTURIANA,EL
    ALVAREZ, ALBERTO
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    9,00 €

  • MOMENTOS DE PAZ 16
    ALVAREZ, ALBERTO
    1. Perdona a tu pueblo 2. Sálvame, Virgen María 3. Este es el ayuno 4. Postrado ante la cruz 5. Junto a la cruz 6. Perdón, +oh Dios mío! 7. Attende, Domine 8. Volveré 9. Pedro te negó tres veces 10. Oh cruz te adoramos ...
    Descatalogado

    10,25 €

  • MOMENTOS DE PAZ 15
    ALVAREZ, ALBERTO
    1. Amante Jesús mío 2. Oración sacerdotal 3. No me mueve mi Dios 4. Murmullo de esperanza 5. Te alabamos 6. No durmáis 7. Oh rostro ensangrentado 8. Cántico de las criaturas 9. Nuestro pan de cada día 10. Oh buen Jesús ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    10,25 €

  • MOMENTOS DE PAZ 14
    ALVAREZ, ALBERTO
    1. Tú me acoges como soy 2. Gracias porque me creaste 3. Tarde te amé 4. Alabado sea el Santísimo 5. Jesús 6. Cantad a Dios 7. Columnas de la Iglesia 8. Un mandamiento nuevo 9. La puerta del sagrario 10. Todo ser que alienta ...
    Descatalogado

    10,25 €