APRENDER A RELAJARSE EN CASA

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CALLE CAPILLA, RAMIRO ANTONIO

12,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Año de edición:
2012
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-270-3311-5
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica con solapas
Colección:
MR Prácticos
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Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimocada día más frecuentes a causa del frenético ritmo de vida en que vivimos. Las sencillas técnicas incluidas en éste libro, son un método eficaz para la búsqueda de la paz interior, la armonía emocional y la salud física. Más de 100 ejercicios, explicados paso a paso, para que alcances sin esfuerzo un mayor equilibrio en tu vida.

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