APRENDE A MEDITAR

APRENDE A MEDITAR

GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER

16,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-16574-56-8
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
16,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

Artículos relacionados

  • ¿CÓMO ABRAZAR UN CACTUS? PARENTALIDAD REFLEXIVA DE ADOLESCENTES
    REDFERN, SHEILA
    Criar a un adolescente puede sentirse como intentar abrazar un cactus: duele, confunde y pone a prueba incluso a los padres más comprometidos. ¿Cómo abrazar un cactus? es la guía que madres, padres, cuidadores y profesionales llevan años esperando. La reconocida psicóloga Sheila Redfern ofrece una obra clara, práctica y basada en la evidencia para ayudar a padres, cuidadores ...
    Próxima aparición 13/02/2026

    37,00 €

  • MEDITACIONES COTIDIANAS, LAS
    RHAM, TONY
    Vivimos rodeados de prisas, distracciones, tareas y pantallas que consumen nuestra atención. En medio de esta vorágine, estamos olvidando lo esencial: vivir cada instante. Con un lenguaje muy asequible, rebosante de sabiduría, Tony Rham nos invita a recuperar lo que nunca debimos perder: la capacidad de mirar con atención y escuchar con presencia. A través de gestos sencillos q...
    En stock

    20,00 €

  • TARDES CON MI MADRE
    ÁLVAREZ DE MON, IGNACIO
    Tardes con mi madre es el relato íntimo de un hombre que ha aprendido a convivir con el dolor y que, cuando ya no esperaba respuestas, las encuentra en el lugar más inesperado: las conversaciones tranquilas con su madre en el tramo final de su vida. Rubén carga con pérdidas profundas: un hijo que murió siendo niño, un matrimonio roto, una vida profesional vivida más desde la ex...
    En stock

    16,00 €

  • 7 SECRETOS DEL ÉXITO
    BERNABÉ CAÑADAS, MANUEL ESTEBAN
    El Kybalión reveló hace más de un siglo los Siete Principios Universales que explican cómo funciona el universo y cómo cada persona puede usarlos para transformar su vida. Este libro traduce esos principios a un lenguaje actual, claro y cercano, y te ense ...
    En stock

    18,40 €

  • EL ARTE DE ACOMPAÑAR
    JORGE LOPEZ CUELLAR
    Jorge López Cuéllar (Torreón, 1984) es coach de bienestar integral y acompañante de procesos personales y profesionales. Su trayectoria combina la experiencia en el mundo corporativo, el liderazgo de equipos y la consultoría estratégica con un trabajo profundo de acompañamiento humano centrado en la escucha, el cuerpo, las emociones y los cambios sostenibles en la vida cotidian...
    En stock

    16,01 €

  • EL TEU COS TE LES RESPOSTES
    ENDER, GIULIA
    De lautora de La digestió és la qüestió, EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES.Després del best-seller La digestió és la qüestió, Giulia Enders torna amb un llibre que ens reconnecta amb el més essencial: el nostre cos. Lautora fa servir el seu talent inigualable per redescobrir què significa realment «escoltar el cos» i, a partir de les últimes investigacions científiques, explora el pa...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    20,90 €

Otros libros del autor

  • ADIÓS AL SUFRIMIENTO INÚTIL
    GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER
    ¿Te imaginas vivir sin que el sufrimiento controle tu vida?Perder a un ser querido, una enfermedad, una ruptura o aceptar la vejez son experiencias inevitables que todos enfrentaremos. Pero ¿y si pudieras transformar el dolor en aprendizaje y reducir el malestar que te genera?El reconocido psiquiatra Javier García Campayo te ofrece herramientas prácticas para manejar esa angust...
    Entrega en 8 - 10 días

    19,90 €

  • TECNICAS PARA LA RESOLUCION DE PROBLEMAS
    GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    14,96 €

  • PRACTICA DE LA COMPASION, LA. AMABILIDAD
    GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER
    La COMPASION es una técnica psicológica complementaria a MINDFULNESS. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La práctica de la compasión es especialmente útil en personas con tendencia a la culpa, la vergüenza, la autoexigencia y el perfeccio ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    18,95 €

  • VACUIDAD Y NO-DUALIDAD
    GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER
    En la mayoría de las tradiciones espirituales las meditaciones deconstructivas del «yo» y las experiencias de no-dualidad están consideradas la cumbre de la práctica contemplativa. Por ello, han permanecido semi-ocultas durante siglos. La llegada del budismo y el hinduismo a Occidente durante el siglo XX generó un interés mundial sin precedentes por la práctica de la meditación...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    22,00 €

  • COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACION Y MINDFULNESS
    GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER
    ¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y el Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia. ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    14,96 €

  • SOMATIZACIONES
    GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER
    Dolores diversos, mareos, malestar cardíaco, respiratorio o digestivo son parte del caleidoscopio que conforma las somatizaciones, un trastorno sin aparente causa orgánica ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    13,95 €