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  • LA PSICOLOGÍA DE PONERSE A DIETA
    LA PSICOLOGÍA DE PONERSE A DIETA
    OGDEN, JANE
    ¿Por qué algunas personas adquieren sobrepeso?¿Por qué es tan difícil perder peso? ¿Cómo podemosadoptar actitudes sanas en relación con la comida?En una época en la que proliferan los problemas conel peso y la obesidad, así como las dietas peligrosas,La psicología de ponerse a dieta nos enseña que nohay ninguna dieta milagrosa, y que debemos entendercómo nuestras mentes condici...
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