¡PUEDO ADELGAZAR!

¡PUEDO ADELGAZAR!

7 KILOS Y 3 TALLAS MENOS EN 3 MESES SIN MEDICAMENTOSGUÍAS PRÁCTICAS DE SABER VIV

TORREIGLESIAS , MANUEL

13,50 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
PAIS AGUILAR
Año de edición:
2005
Materia
Alimentación y dietética
ISBN:
978-84-03-09604-2
Páginas:
250
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
F.C.
13,50 €
IVA incluido
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Con esta nueva Dieta de Saber Vivir, de 1.400 calorías al día, se adelgaza sin fallar tres kilos al mes.





Quinto título de las Guías Prácticas de Saber Vivir, especialmente indicado para los que quieran adelgazar de forma sana y definitiva. La doctora Susana Monereo, colaboradora habitual de Saber Vivir, resume en este libro los consejos dietéticos imprescindibles para llevar adelante un programa de adelgazamiento que, seguido de manera correcta, asegura el éxito en un periodo de tiempo relativamente corto.





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