NUEROCIENCIA PARA VENCER LA DEPRESIÓN

NUEROCIENCIA PARA VENCER LA DEPRESIÓN

LA ESPIRAL ASCENDENTE

KORB, ALEX / FECHA

13,50 €
IVA incluido
Sin stock
Editorial:
EDITORIAL SIRIO, S.A.
Año de edición:
2019
Materia
Psicología. psicoterapia
ISBN:
978-84-17399-58-0
Páginas:
280
Encuadernación:
Bolsillo

Muchos enfermos experimentan la depresión como una espiral descendente que los arrastra irremediablemente a un vórtice de tristeza, fatiga y apatía. ¿Qué mecanismos cerebrales ponen en marcha esta espiral? En esta obra de vanguardia, el neurocientífico Alex Korb explica en un lenguaje claro y accesible estos procesos desencadenantes, y nos presenta un enfoque pra?ctico y eficaz para revertirlos.
No encontrarás en estas páginas la gran solución única para la depresión, porque no la hay. En su lugar, el doctor Korb te ofrece algo mucho más práctico y realista: decenas de consejos que puedes poner en práctica cada día para reconfigurar la química de tu cerebro, ajustar su actividad neurológica, y crear una espiral ascendente hacia una vida más feliz y saludable.

Tanto si sufres depresión como si, simplemente, deseas comprender mejor tu cerebro, con este libro descubrirás las interesantes e innovadoras respuestas de la neurociencia. Aprovecha cualquiera de las soluciones que te brinda Neurociencia para la depresión y habrás empezado a ayudarte.

El primer paso es el más importante, y tú ya lo has dado.

Artículos relacionados

  • CUANDO DUELE EL AMOR
    CEBERIO, MARCELO / MARESMA, RAQUEL
    Cada terapia es única e irrepetible y también un enorme desafío: para la pareja, en pos de su crecimiento; y para el terapeuta, en su función de ayudarla a resolver sus problemas y acompañarla en ese trayecto de la vida. De lectura simple pero profunda, este libro es una invitación a pensar sobre la propia pareja escuchando las narraciones de otras. Se produce, así, un efec...
    En stock

    22,00 €

  • MUJERES Y PSICOSIS
    BROWN, MARIE / CHARLES, MARILYN
    En este recorrido se busca comprender la interacción de dos identidades marginadas, aquellas consideradas «psicóticas» y las mujeres, y luchar contra esta doble marginación y sus raíces discriminatorias. Aunque es un tema que se ha tratado en muchas obras, lo que hace único al presente título es su enfoque interdisciplinario, tanto en el contenido como en la forma. Con exces...
    En stock

    39,80 €

  • PSICOTERAPIAS HUMANISTAS
    JORDI SEGURA BERNAL
    En este libro se hace un recorrido por las psicoterapias humanistas que, en el extenso mapa de las psicoterapias, han significado: a) la capacidad para romper los esquemas vigentes sobre la concepción del ser humano en el momento en que nació, al entenderlo como una globalidad bio-psico-socio-espiritual unificada y única; b) la creatividad a la hora de desarrollar métodos de in...
    Entrega en 8 - 10 días

    25,00 €

  • TÉCNICA EN PSICOTERAPIA ANALÍTICA GRUPAL
    RIBÉ, JOSÉ MIGUEL
    El tema principal de este libro es la técnica en psicoterapia analítica grupal. Su autor expone, desde su experiencia y en el marco de la asistencia pública en adultos, cómo ha tenido que repensar e incorporar a la práctica lo que aprendió en su formación académica como conductor de grupos. Escrito en un estilo riguroso, directo y ameno, tiene la intención de establecer un diál...
    Entrega en 8 - 10 días

    25,00 €

  • SIGMUND FREUD. PARTES DE GUERRA
    FORRESTER, JOHN
    Sea cual sea la opinión que se pueda tener de Freud, nadie escapa a la influencia que sus ideas han ejercido sobre la cultura contemporánea ni tampoco nadie puede sustraerse a la curiosidad por los rumores y polémicas en torno a su vida y obra. ¿Qué misterios se ocultan en la relación de Freud con su amigo y discípulo Ferenczi, su mujer y la hija de ésta? ¿Qué significado te...
    Entrega en 8 - 10 días

    23,90 €

  • AMOR, DESEO, TRAUMA
    RUPPERT, FRANZ
    Muchas personas no llegan a vivir su sexualidad en congruencia con su identidad por haber sufrido traumas sexuales, traumas de relación y traumas de amor. Confunden su identidad con la identificación con otros, en muchos casos con el autor de su trauma. Su sexualidad está marcada por esa identificación. En esta obra el autor, al cual avala una experiencia de veinticinco años c...
    Entrega en 8 - 10 días

    19,80 €