El maestro espiritual introduce con este libro en
la meditación como instrumento de apertura
al Ser esencial y a una vida que permita tomar
forma en este mundo. Un camino para llegar a
esa profundidad es el ejercicio iniciático. Aquí
ofrece ejercicios preparatorios y los propios de la
meditación: pasivos zazen-, activos que sirven
como entrenamiento y actividades que guían
al interior: dibujo, pintura, baile, música, tiro al
arco, esgrima
.y ejercicios integrados en la vida
cotidiana. Su espiritualidad está más allá de las
religiones y está dentro de todo ser humano, sea
cual sea su credo, deseoso de una realización
espiritual profunda.