LA PSICOLOGÍA QUE NOS AYUDA A VIVIR
-10%

LA PSICOLOGÍA QUE NOS AYUDA A VIVIR

ENCICLOPEDIA PARA SUPERAR LAS DIFICULTADES DEL DÍA A DÍA

ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS

24,00 €
21,60 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Año de edición:
2011
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-9970-000-7
Páginas:
1072
Encuadernación:
Otros
Colección:
PSICOLOGIA
24,00 €
21,60 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

La psicología que nos ayuda a vivir es la obra definitiva para aprender a resolver los conflictos y las dificultades que nos acechan en ese difícil día a día en que se ha convertido la rea- lidad actual. María Jes s +lava, autora del libro La inutilidad del sufrimiento -del que se han vendido 100.000 ejempla- res-, ha afrontado el reto de dirigir esta enciclopedia im- prescindible que orienta a los lectores, entre otros temas, acerca de: Problemas en la relaci n de pareja Niños hiperactivos Psicología del envejecimiento Duelos Anorexia y bulimia Depresi n Conflictos sexuales Niños difíciles Miedos y fobias Adopci n Trastornos del sueño Ansiedad y estrés Violencia juvenil Acoso escolar Síntomas de alarma de una mala adolescencia... Más de cuarenta prestigiosos psic logos y especialistas de di- ferentes ámbitos han elaborado este completo libro de refe- rencia que puede consultarse en todos los momentos de la vida; que aporta informaci n fiable y no soluciones mágicas; que explica el porqué de nuestras emociones, conductas y sentimientos; y, sobre todo, que nos enseña que la felicidad depende de nosotros mismos, no de nuestras circunstancias.

Artículos relacionados

  • MINDFULNESS Y MEDITACIÓN PARA EL TRATAMIENTO DEL TRAUMA. PROGRAMA DE RECURSOS INTERNOS PARA EL ESTRÉS
    WAELDE, LYNN C.
    Claro, reflexivo, bien fundamentado y basado en años de experiencia clínica y meditativa en profundidad. Waelde ofrece a los clínicos de todos los niveles una excelente guía paso a paso para utilizar la atención plena y prácticas relacionadas para ayudar a clientes traumatizados. Su enfoque es accesible, culturalmente sensible, sabio y compasivo. Proporciona percepciones ricas ...
    Próxima aparición 26/04/2024

    40,00 €36,00 €

  • CUADERNO DE TRABAJO PARA EL TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA. ACTIVIDADES DE TCC PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD, ENFRENTARSE A LA INCERTIDUMBRE Y SUPERAR EL ESTRÉS
    SHAPIRO, LAWRENCE
    ¿Está la preocupación dominando tu vida? ¿Te preocupas constantemente por el dinero, la salud, la familia, el trabajo u otros temas? ¿Te resulta difícil controlar tus preocupaciones aunque sepas que no te están ayudando? Aunque la ansiedad pueda hacer que parezca que las cosas nunca mejorarán, es posible liberarse del ciclo de preocupación. En el Cuaderno de trabajo para el tr...
    Próxima aparición 26/04/2024

    17,00 €15,30 €

  • LIBERÉMONOS DEL NARCISISMO
    RODRIGUEZ FERNANDEZ, MARIA ISABEL
    El fenómeno del narcisismo, cada vez más prevalente en el mundo contemporáneo, se presenta en distintos niveles, desde formas leves hasta patologías severas, que pueden causar un daño significativo no solo al individuo afectado sino también a su entorno. Este libro ofrece una exploración profunda del narcisismo en todas sus facetas, proporcionando una comprensión clara de sus ...
    Próxima aparición 26/04/2024

    18,00 €16,20 €

  • UNA FORTALEZA EN TU MENTE
    LUCÍA LUENGAS
    LA FORTALEZA ES LA NUEVA BELLEZA. EMPIEZA A CONSTRUIR LA TUYA. Nuestra mente es el castillo que habitaremos toda la vida. En este libro encontrarás las claves que nos ofrece la psicología para recorrerlo y convertirlo en el mejor lugar del mundo, habitación por habitación. · Baja a las mazmorras y conoce tus monstruos· Saluda en el vestíbulo a la persona que muestras al mundo ...
    Próxima aparición 09/05/2024

    19,90 €17,91 €

  • ESCUCHAR, ACOMPAÑAR, BIENTRATAR
    SANZ RAMÓN, FINA
    Aunque todas las personas tenemos la capacidad de la escucha, hemos de aprender a escuchar como un arte para la convivencia, el diálogo y el acompañamiento desde el buentrato. La reconocida psicoterapeuta Fina Sanz ahonda en la escucha en toda su amplitud: la social, la relacional y la personal. Y propone un arte de la escucha fundamentado en la empatía, el conocimiento y la ap...
    En stock

    18,00 €16,20 €

  • TRABAJAR CON LA COMPLEJIDAD EN EL TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO. EL ENFOQUE
    MURRAY, HANNAH / EL-LEITHY, SHARIF
    Este libro, accesible y basado en la evidencia, proporciona a los lectores un marco práctico para comprender, formular y tratar el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) utilizando para ello el modelo cognitivo, al tiempo que se adapta creativamente a la cuestión de la complejidad. Aunque la terapia cognitiva para el TEPT es un tratamiento bastante eficaz, algunos aspectos de...
    Entrega en 8 - 10 días

    49,00 €44,10 €

Otros libros del autor

  • LO MEJOR DE TU VIDA ERES TÚ
    ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS
    Autora de LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO Más de 500.000 ejemplares vendidos A veces, ciertas vivencias negativas o traumáticas pueden condicionarnos hasta el extremo de no vivir ni aprovechar el presente. Nos dominan emociones que no controlamos, provocadas por acontecimientos pasados o actuales que se nos escapan y ante los que nos sentimos angustiosamente impotentes. Si no s...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    18,90 €17,01 €

  • LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
    ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS
    Edición conmemorativa 500.000 ejemplares vendidos. Incluye libreta de regalo. ¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible? A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    18,90 €17,01 €

  • LA VERDAD DE LA MENTIRA
    ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS
    ¿Mentimos por costumbre o lo hacemos para protegernos? ¿Quizás para caer bien, impresionar a los que nos rodean o para obtener alguna ventaja adicional? ¿Mentimos por inseguridad, porque tenemos la autoestima baja, por humanidad? ¿O mentimos para esconder algo que hemos hecho mal y manipular a los demás?María Jesús Álava, autora de La inutilidad del sufrimiento –un verdadero be...
    Entrega en 8 - 10 días

    18,90 €17,01 €

  • LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
    ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS
    ¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tro...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    17,00 €15,30 €

  • EL NO TAMBIÉN AYUDA A CRECER
    ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    17,00 €15,30 €

  • LAS 3 CLAVES DE LA FELICIDAD
    ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS
    Si nos preguntaran si queremos ser felices, salvo casos extremos, la mayoría contestaríamos afirmativamente, pero si nos pidieran que identificáramos las tres claves de la felicidad, muchos de nosotros tendríamos dificultades para encontrarlas.La experiencia como psicóloga me ha demostrado que resulta imposible alcanzar la felicidad si, previamente, no hemos aprendido a perdona...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    15,90 €14,31 €