LA OBSESIÓN DEL PERFECCIONISMO

LA OBSESIÓN DEL PERFECCIONISMO

SOLUCIONES PARA ACABAR CON EL CONTROL EXCESIVO

MALLINGER, ALLAN E. / DE WYZE, JEANNETTE

15,00 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
PAIDOS EDICIONES, S.A.
Año de edición:
2010
Materia
Ciencias sociales
ISBN:
978-84-493-2365-2
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
15,00 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de ejercer el control sobre todas las cosas, como por ejemplo: - El miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada. - La obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida. - La reserva emocional. - La tendencia a la obstinación. - El sometimiento a las preocupaciones y las dudas. Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- puede que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. El presente libro demuestra, sin embargo, que el cambio es posible, y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.

Artículos relacionados

  • REFUGIO
    MORELL, EVA
    Una historia pop de la humanidad a través de las cabañas. «Una apasionante investigacion antropologica que se lee como un inmenso placer». Agustín Fernández Mallo. «De Jane Austen a Friedrich Nietzsche, de los Ewoks a Frank Lloyd Wright. Refugio no es un ensayo, tampoco una novela, sino más bien un camino (entre árboles), un mapa para encontrar esa cabaña íntima que nos habit...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    20,90 €

  • EL PODER DE LA VERDAD
    NEVENKA FERNÁNDEZ
    ¿Qué pasó con Nevenka tras el «caso Nevenka»? Nevenka Fernández se convirtió en una figura pública por ser la primera mujer en conseguir una sentencia condenatoria por acoso sexual en el ámbito laboral contra un político, convirtiendo el caso que lleva su nombre en un hito histórico de la lucha contra la violencia de género en España. Nevenka tuvo que enfrentarse no solo al pr...
    Próxima aparición 10/09/2025

    21,90 €

  • TRATADOS MORALES
    SÉNECA, LUCIO ANNEO
    Para la cultura occidental la filosofía de Séneca ha sido uno de sus principales pilares.Los Tratados morales son pequeñas obras, no propiamente diálogos sino ensayos sobre problemas de moral. Los temas abordados en ellos son muy variados, desde cómo ha de ser la clemencia de los gobernantes, hasta cómo debe el sabio aprovechar su tiempo de ocio: De la Providencia, De la firmez...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    10,95 €

  • CÓMO LOS VIDEOJUEGOS ESTÁN CAMBIANDO EL MUNDO
    DIDŽGALVYTE, MARIJAM
    En stock

    15,90 €

  • TENDRESA DE VIURE, LA
    FUSTE I PIBERNAT, JORDI
    Quan descobrim que la tendresa travessa les nostres vides de l?una banda a l?altra, se?ns fa present una Joia que no es marceix mai. La tendresa de viure és un llibre de poemes que té la vocació de sembrar tendresa, joia i esperança, tres amigues inseparables que ens criden a tots amb una sola veu. Amb el temps he anat transformant en paraules els colors d?una Tendresa que germ...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    14,90 €

  • SER HUMANOS
    CASAL VALIÑO, PILAR
    Premio Ramón Piñeiro de Ensaio 2024. A estendida idea de que a intelixencia artificial e a máquina van conquistar o mundo, lévanos aos seres humanos a unha posición de derrota. O medo fainos pensar que temos que funcionar como máquinas, desenvolver capacidades maquinais. Por que non adoptar unha postura máis activa e valente: a de ser máis humanos? O obxectivo deste ensaio é ab...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    23,60 €