DESARROLLO PERSONAL

DESARROLLO PERSONAL

DINÁMICAS, JUEGOS Y ACTIVIDADES

QUICIOS ABERGEL, BORJA

9,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí
Editorial:
LIBSA EDITORIAL
Año de edición:
2024
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-662-4038-3
Páginas:
224
Encuadernación:
Otros
Colección:
TERAPIAS COGNITIVAS
9,95 €
IVA incluido
Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

El desarrollo personal implica salir de la zona de confort y cuestionarse todo: qué nos motiva, cuales son nuestros valores, a qué meta queremos llegar. Significa distanciarse de las redes o de la aprobación externa para centrarnos en el interior, observándonos sin ruido, descubriendo nuestras cualidades y entrenando nuestras capacidades al máximo con todo tipo de ejercicios, autoevaluaciones y test con los que encontrar nuestra mejor versión a través de la introspección y el autoconocimiento.

Artículos relacionados

  • ATENCIÓN Y ESFUERZO
    KAHNEMAN,DANIEL
    «El clásico imprescindible que revolucionó el estudio de la atención y el esfuerzo cognitivo por el autor de Pensar rápido, pensar despacio y uno de los mayores pensadores de nuestro tiempo». The Guardian En esta obra pionera, el prestigioso psicólogo y premio Nobel Daniel Kahneman explica cómo la mente humana distribuye sus limitados recursos. Basándose en la psicología exper...
    Próxima aparición 12/11/2026

    23,90 €

  • PRÁCTICAS MEDITATIVAS EN EL ENTORNO ESCOLAR Y FAMILIAR
    PAZ YEPES, MANUEL
    Una guía práctica para ayudar a niños y adolescentes a conocerse, cuidarse y gestionar sus emociones de forma saludable. Con explicaciones sencillas y actividades fáciles de aplicar, esta obra proporciona recursos para desarrollar la atención, la consciencia corporal, el autocuidado y la regulación emocional. A través de breves prácticas de meditación y técnicas psicocorporales...
    Próxima aparición

    17,50 €

  • DUELO POR LA VIUDEZ
    BAUTISTA GARCÍA, MATEO
    Este libro aborda la viudez desde una mirada humana, espiritual y esperanzada, mostrando que el duelo es un proceso de aceptación, reconstrucción interior y apertura al futuro. A través de testimonios de viudas y viudos, sus páginas profundizan en la soledad, la familia, los hijos, la fe, la afectividad, las segundas nupcias, el acompañamiento y la memoria agradecida. Experienc...
    Próxima aparición

    16,50 €

  • CÁNCER CON BRÚJULA
    MOLINA BUENDÍA, ELISA
    Un diagnóstico de cáncer cambia la vida en cuestión de segundos. Con él llegan el miedo, la incertidumbre, la ansiedad y preguntas para las que nadie parece prepararnos. Cáncer con brújula es una guía psicológica práctica y cercana que acompaña a pacientes, familiares y cuidadores a lo largo del proceso: desde el impacto del diagnóstico hasta el tratamiento:• Sobre cómo encauza...
    Próxima aparición

    18,00 €

  • PSICOLOGIA ALQUIMICA
    HILLMAN, JAMES
    Hillman ve la Alquimia como una herramienta genuina a través de la cual puede desarrollarse la terapia psicológica. En su propuesta ocupa un lugar de primera importancia la forja del alma, dueña y señora de nuestro mundo interno y tan olvidada debido a ...
    En stock

    32,00 €

  • PSICOLOGIA
    RUSSO, GIUSSY
    La historia de la psicología comienza mucho antes que su estudio como disciplina científica, ya que está relacionada con la propia historia de la humanidad. Desde tiempos inmemoriales, la literatura ha investigado las pasiones (amor, odio, melancolía, felicidad) y sus manifestaciones, reflexionando sobre la naturaleza de lo que ha sido definido como aliento vital, alma o psyché...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    19,95 €

Otros libros del autor

  • TDAH EN LA ADOLESCENCIA
    QUICIOS ABERGEL, BORJA
    Lo cierto es que vivir con TDAH puede ser más complicado. Son chicos impulsivos, con hiperactividad mental, con dificultades para adaptarse tanto al sistema como a la sociedad, y con problemas de concentración y atención. Y a ello se une su condición adolescente llena de cambios que generan inseguridad. La buena noticia es que también son personas con una capacidad fuera de lo ...
    En stock

    9,95 €

  • PERTENENCIA AL GRUPO EN LA ADOLESCENCIA
    QUICIOS ABERGEL, BORJA
    Es posible que la verdadera fuerza del ser humano hay sido la de permanecer juntos. Formando una identidad colectiva, a lo largo de la historia hemos sobrevivido a cualquier amenaza externa y en el microcosmos adolescente esta explicación antropológica es igual de válida. Pertenecer puede mostrarse siguiendo la moda, utilizando un lenguaje determinado, haciendo unas cosas concr...
    En stock

    9,95 €

  • BULLYING EN LA ADOLESCENCIA
    QUICIOS ABERGEL, BORJA
    A aquel chaval alegre y activo que iba a clase contento ahora la mochila parece pesarle más: va cargada con la tristeza, la inseguridad y el miedo que da haber entrado en la rueda del acoso. El bulling puede manifestarse con empujones, golpes, insultos, manipulaciones y amenazas o, simplemente, excluyendo y aislando. Pero en todos los casos hay una victima que sufre, uno o vari...
    En stock

    9,95 €

  • ADICCIÓN A LAS PANTALLAS EN LA ADOLESCENCIA
    QUICIOS ABERGEL, BORJA
    Aunque todos usamos las nuevas tecnologías, la generación Z, los llamados nativos digitales, parecen rendirle pleitesía: el smartphone es una extensión de su mano y se sienten más cómodos como avatares de la realidad virtual que en su propia piel. Esa inmersión digital, bien gestionada, es una aliada, pero también tiene sus riesgos: aislamiento social, baja atención, multitarea...
    En stock

    9,95 €

  • ENTENDER A TU BEBE
    QUICIOS ABERGEL, BORJA
    En stock

    17,95 €

  • ESTUCHE ESTIMULACION VISUAL
    QUICIOS ABERGEL, BORJA
    Una colección para activar el desarrollo cerebral, fomentar la memoria instantánea, reafirmar la percepción visual y favorecer el vínculo emocional con el bebé. Beneficios cognitivos: desarrollo de la atención y la percepción visual, estimulación de la memoria temprana, fomento de la curiosidad y exploración, coordinación ojo-mano, y habilidades de procesamiento. Beneficios emo...
    Sin stock - Consulta disponibilidad aquí

    23,90 €