AA.VV
I. Introducción.
II. El juego:
II.1 Terreno de juego.
II.2 Equipamento.
III. Técnicas básicas:
III.1 Driblar.
III.2 Driblar: ejercicios.
III.3 Control del balón.
III.4 Pases.
III.5 Pases: ejercicios.
III.6 Lanzamientos.
III.7 Lanzamientos: ejercicios.
III.8 Rebotes.
III.9 Rebotes: ejercicios.
III.10 Defensa.
III.11 Tácticas defensivas.
IV. Otras técnicas:
IV.1 Dribbling avanzado.
IV.2 Finta y salida.
IV.3 Palmeo.
IV.4 Lanzamientos difíciles.
IV.5 Tácticas ofensivas.
V. Infracciones.
VI. Estar en forma:
VI.1 Calentar y estirar.
VI.2 Mente sana y cuerpo sano.
VII. Jugadores profesionales.
VIII. Reglamento.
IX. Referencia.
X. Índice alfabético.
Ésta es una sencilla guía con instrucciones claras y consejos útiles que permiten mejorar las habilidades en el baloncesto. En ella se analizan las reglas del juego, las características del terreno de juego, las técnicas más básicas y las más avanzadas... Todo ello mediante una serie de clarificadoras ilustraciones y ejercicios propuestos. Además, incluye un CD-ROM con vídeos y páginas web de interés.