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  • COME LIMPIO
    COME LIMPIO
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    La alimentación «come limpio» nos ayuda a depurar elcuerpo, ganar salud y recuperar vitalidad.Carla Zaplana, nutricionista y coach de salud, es unreferente en alimentación saludable, vitalista ynutritiva.Después de sus éxitos Zumos verdes , Batidos verdes ySuperfoods , llega la esperada nueva obra de la autora.Carla Zaplana te invita a embarcarte en un viaje hacia elcambio prof...
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  • SUPERFOODS
    SUPERFOODS
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    Descobreix l'univers dels superfoods a través de la descripció de quaranta aliments i setanta receptes delicioses i molt fàcils de cuinar. Sabies que el cacau, l'alvocat, les llavors de lli, la magrana, la mel o el gingebre són superfoods? Sabies que la majoria dels superfoods aporten una gran concentració de vitamines, minerals, antioxidants, àcids grassos essencials, fibra i ...
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  • ZUMOS VERDES
    ZUMOS VERDES
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    Un completísimo libro con 30 propuestas de zumos verdes para cuidarte por dentro y por fuera.Somos lo que comemos. La famosa premisa cobra vida en este libro a través de la historia de amor de Carla, especialista en dietética y nutrición, y los zumos verdes.Su descubrimiento le aportó una energía, vitalidad y optimismo increíbles, hasta tal punto que decidió estudiar y experi...
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