Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: varas doval esther

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varas doval esther Eliminar filtro Quitar filtros
  • LENGUAJE SILENCIOSO DEL CUERPO, EL
    LENGUAJE SILENCIOSO DEL CUERPO, EL
    VARAS DOVAL, MARÍA ESTHER
    ATENCIÓN: Entender y controlar la conexión entre emoción, pensamiento y cuerpo puede prevenir enfermedades. Es ya por todos sabido que nuestros pensamientos y sentimientos tienen un gran impacto en nuestro cuerpo y que influyen en gran medida sobre nuestro bienestar, pero? ¿cómo gestionar nuestra dimensión emocional para evitar que surjan síntomas desagradables y dolencias fís...
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  • CÓMO AFRONTAR UNA PÉRDIDA
    CÓMO AFRONTAR UNA PÉRDIDA
    VARAS DOVAL, MARÍA ESTHER
    La vida y la muerte son dos extremos de una línea temporal llena de nacimientos y pérdidas. Las pérdidas dolorosas e injustas desatan la impotencia, la rabia o el dolor y nos dejan una sensación de miedo e inseguridad muy difíciles de reparar que acaban manifestándose en forma de dolencias físicas: migrañas, cefaleas, ansiedad? Aceptándolas, aprenderemos a gestionar sufrimi...
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  • AMAR, PERDER, VIVIR
    AMAR, PERDER, VIVIR
    VARAS DOVAL, ESTHER
    Todo cambio es una pérdida que trae consigo un duelo. Y la pérdida, duele. La autora ofrece herramientas para sobreponernos al duelo con la ayuda de ejercicios, meditaciones y estrategias de vida. Vamos a aprender cómo superar desde el cambio de escuela o de casa hasta la pérdida de un ser querido. La autora también nos trae reconfortantes testimonios de personas que han lograd...
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