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tardent helen Eliminar filtro Quitar filtros
  • BELLEZA CON PILATES
    BELLEZA CON PILATES
    TARDENT, HELEN
    A partir de la técnica de ejercicios para el cuerpo y la mente de Joseph Pilates, Helen Tardent, junto con las fotografías de Greg Barrett, pone de manifiesto la belleza de las posturas del método Pilates y demuestra cómo su realización hace que quien lo practique se sienta ágil, firme, tonificado, fuerte y revitalizado. Este libro nos conduce a través del calentamiento clásico...
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