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  • SENTARSE JUNTOS. HABILIDADES ESENCIALES PARA UNA PSICOTERAPIA BASADA EN EL MINDFULNESS
    SENTARSE JUNTOS. HABILIDADES ESENCIALES PARA UNA PSICOTERAPIA BASADA EN EL MINDFULNESS
    POLLAK, SUSAN / PEDULLA, THOMAS / SIEGEL, RONALD D.
    El libro, repleto de ejemplos clínicos claros, incluye instrucciones para enseñar meditaciones que logren desarrollar las habilidades nucleares de la atención focalizada, el monitoreo abierto y la aceptación compasiva. Sugiere formas de introducir los conceptos del mindfulness y describe ejercicios "de nivel principiante" que pueden llevarse a cabo con prácticamente cualquier p...
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