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LAS ADOLESCENTES Y LA ANSIEDAD. GUÍA DE SUPERVIVENCIA. 10 FORMAS DE VENCER LA ANSIEDAD Y SENTIRSE MEJOR

HEMMEN, LUCIE

Una guía esencial para ayudar a las adolescentes a enfrentarse a sus miedos. -Lara Honos-Webb, PhD, psicóloga y autora de The Gift of ADHD Ser adolescente es estresante. Entre los retos de la escuela, las expectativas de los amigos y la familia y la incesante presión por ser perfecta, no es de extrañar que muchas adolescentes sientan ansiedad. La buena noticia es que la ansie...

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