Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: gonzalez hernandez guadalupe

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gonzalez hernandez guadalupe Eliminar filtro Quitar filtros
  • RECETAS PARA AMANTES DEL YOGA
    RECETAS PARA AMANTES DEL YOGA
    GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, GUADALUPE
    La práctica del yoga proporciona control, equilibrio y paz interior. Un aspecto fundamental es la alimentación. La dieta hace hincapié en los efectos que produce lo que comemos en nuestro cuerpo y mente, cuyos beneficios se extienden a la salud integral y mejor calidad de vida. En este libro proponemos, con recetas claras e imágenes, recetas originales y sabrosas para los amant...
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  • RECETAS CON QUINOA Y CEREALES
    RECETAS CON QUINOA Y CEREALES
    GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, GUADALUPE
    La demanda de cereales «alternativos» ha ido en aumento, tanto para obtener una dieta saludable e innovar como para aquellos que sufren algún tipo de intolerancia alimentaria. La quinoa, que en realidad es un pseudocereal, es uno de los alimentos más completos porque tiene todos los aminoácidos esenciales, oligoelementos y vitaminas. En este libro ofrecemos 37 recetas con cerea...
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  • SUPERALIMENTOS QUE CUIDAN TU SALUD
    SUPERALIMENTOS QUE CUIDAN TU SALUD
    GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, GUADALUPE
    Un «superalimento» es un «alimento rico en nutrientes, considerado especialmente beneficioso para la salud y el bienestar». Debemos aumentar el abanico de alimentos nutritivos que incluimos en nuestra dieta, pero teniendo como base una alimentación variada. En este libro se han reunido la cocina mediterránea y estos alimentos especialmente ricos para elaborar unas recetas delic...
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  • COCINA SIN COCINAR
    COCINA SIN COCINAR
    GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, GUADALUPE
    Las recetas seleccionadas para formar parte de este libro se realizan sin tratamientos culinarios a base de calor por encima de 40-46 °C, con objeto de evitar pérdidas nutricionales. Utilizan como ingredientes principalmente frutas, verduras, hortalizas, algas, nueces, semillas, brotes o germinados y todos los productos derivados directamente de ellos, además de alimentos de or...
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  • BATIDOS QUE MEJORAN LA SALUD
    BATIDOS QUE MEJORAN LA SALUD
    GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, GUADALUPE
    Con este libro deseamos ofrecer al lector una serie de recetas cuidadosamente seleccionadas de batidos deliciosos y refrescantes, elaborados con ingredientes naturales, que puedan contribuir a fortalecer nuestro organismo, mejorar la salud y prevenir algunas enfermedades. ...
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