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goleman daniel davidson richard j Eliminar filtro Quitar filtros
  • LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACION
    LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACION
    GOLEMAN, DANIEL: DAVIDSON, RICHARD J.
    Últimamente, la meditación y el mindfulness se han convertido en el «remedio» para todo aquello que nos preocupa. Destapando mitos e ideas preconcebidas, estos dos gigantes de las neurociencias y la psicología muestran dónde se ha distorsionado la información para comercializar métodos de entrenamiento mental. Además de los estados de sosiego que producen dichos ejercicios, los...
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