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  • AERÓBIC Y STEP
    AERÓBIC Y STEP
    ARTEAGA GÓMEZ, RUTH
    El popular método deportivo de práctica cardiovascular con música, ya sea sobre la plataforma o no, mejora la resistencia física, libera toxinas, reduce el estrés y ayuda a conseguir una figura armoniosa. Estos beneficios están al alcance de todos a través de este manual práctico que explica cada movimiento paso a paso. ...
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