Búsqueda de Psicología

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COMUNICACIÓN NO VERBAL PARA HUMANOS CURIOSOS

CALVO DEL BRÍO, MARÍA

Los gestos son nuestro sistema de comunicación más primitivo y universal. Revelan información, logran que identifiquemos emociones de quienes nos rodean y vaticinemos comportamientos. Por ello, el componente innato y automático de la comunicación no verbal es menos manipulable que la palabra y lo convierte en más significativo y veraz. Estas páginas nos conectan con el anim...

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50 CLÁSICOS DE LA PSICOLOGÍA. NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA

BUTLER BOWDON, TOM

50 clásicos de la psicología es una guía de psicología popular para personas reflexivas. En un viaje que abarca cincuenta libros, cientos de ideas y más de un siglo, esta obra explora figuras clave en el desarrollo de la psicología y proporciona conocimientos cruciales sobre la mente, la personalidad y la naturaleza humana: quiénes somos, cómo pensamos y qué hacemos. EXPLORA l...

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VÍNCULOS

TIRADO TORRAS, MIRIAM / TORRAS I RIFA, ANGELS

.Autora del bestseller RABIETAS..Renovación de un clásico de la autora que lleva varios años descatalogado..Una visiónactual de la maternidad consciente que ha superado a los clásicos deesta temática.La llegada de un bebé a la familiaes un momento de intensas emociones, pero también de grandes dudas.¿Parto natural o anestesia? ¿En el hospital o en casa? ¿Y si me hacencesárea? ¿...

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TÉCNICA EN PSICOTERAPIA ANALÍTICA GRUPAL

RIBÉ, JOSÉ MIGUEL

El tema principal de este libro es la técnica en psicoterapia analítica grupal. Su autor expone, desde su experiencia y en el marco de la asistencia pública en adultos, cómo ha tenido que repensar e incorporar a la práctica lo que aprendió en su formación académica como conductor de grupos. Escrito en un estilo riguroso, directo y ameno, tiene la intención de establecer un diál...

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AGENDA LOUISE HAY 2022. AÑO DE CREER EN TI

HAY, LOUISE L.

A todas las personas nos resulta reconfortante recibir la aprobación y el apoyo de nuestro entorno en todo aquello que emprendemos odeseamos hacer. Pero, a menudo, le damos más importancia a la opiniónde los demás que a la nuestra propia, y eso nos desconecta de nuestros deseos más profundos y hace que, sin apenas darnos cuenta, dejemos de creer en nosotros mismos.Creer en ti e...

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SIN MIEDO

SANTANDREU, RAFAEL

«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalad...

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UNA NUEVA FELICIDAD

CAÑETE, CURRO

A veces basta una decisión para provocar un cambio imparable. La vida de Curro Cañete cambió para siempre cuando, en el momento más crítico y doloroso de su vida, se marchó a Lanzarote unos días. Allí, en Playa Blanca, inició un proceso de redescubrimiento de sí mismo que sacudiría su realidad. Tras ese verano, en el que se reencontró con su hermano fallecido al descubrir uno d...

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V.I.D.A. DE UN CULO INQUIETO

ANA ALBIOL

«Libertad es saber que soy luz y sombra. Soy imperfecta, vulnerable, valiente, cobarde, generosa y egoísta. Soy simpática, abierta, rancia y cerrada. Soy intensa, superficial, alegre, dramática, humilde y egocéntrica. Lo soy todo.Libertad es darme cuenta de que he pretendido ser perfecta para cumplir expectativas de otros y complacer a gente que no conozco. Que he actuado por m...

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LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA

GONZALEZ, ANABEL

Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo? Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y ma...

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VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE

ARRIBAS, PABLO

Una filosofía de vida valiente para dar la vuelta a tu mundo. No existe nada más arriesgado que vivir siempre a seguro. En una sociedad que evita el dolor y la incomodidad, es necesaria una llamada a la valentía. El miedo, la decepción o la tristeza no son los opuestos al amor, la ilusión o la alegría. Todo forma parte de la experiencia de vivir. Si queremos aspirar a los pu...

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KAIZEN

SARAH HARVEY

Este libro bellamente ilustrado y fotografiado es un potente método para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos, sin ser demasiado duro contigo mismo en el camino. Pone el foco en tener paciencia, dar forma a soluciones que te sirvan a ti (para que no te limites a hacer lo que ha servido a otros) y a no rendirse cuando las cosas no funcionan. En lugar de centrarse en a...

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APRENDER A APRENDER

OAKLEY, BARBARA

Una manera sorprendentemente fácil de dominar cualquier asignatura, con independencia de si eres o no un buen estudiante. Todos tenemos las herramientas para aprender aquello que, por naturaleza, nos cuesta más, el secreto reside en entender cómo funciona el cerebro para desatar todo su potencial. En este libro descubrirás: ' Por qué dejar que a veces tu mente deambule es una p...

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LA NEUROCIENCIA DEL MINDFULNESS

RODSKI, STAN

EXPLORA LOS BENEFICIOS DE UN ENFOQUE CONSCIENTE DE LA VIDA Diversos estudios en el campo de la neurociencia llevados a cabo en estos últimos años han demostrado lo que muchos médicos, terapeutas y otros profesionales de la salud sospechaban desde hacía tiempo: que las tareas sencillas y repetitivas, llevadas a cabo con atención y concentración -el mindfulness, en otras palabra...

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CÓMO DOMAR A TU GREMLIN

CARSON, RICK

Edición revisada y ampliada de este clásico de la psicología que ha sido traducido a más de diez idiomas y ha vendido más de 150.000 copias en Estados Unidos en las últimas décadas: Hay un gremlin dentro de ti. Él es el narrador en tu cabeza, la fuente de tus pensamientos negativos que utiliza tus experiencias pasadas para influir en tu actitud y comportamiento. No tiene nada b...

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VIAJAR Y MEDITAR

SAMUEL, SARAH

Sarah Samuel, viajera incansable y exploradora de diversas tradiciones espirituales, nos anima en este libro a viajar de manera consciente, a desarrollar la capacidad para estar presentes en aquello que experimentamos durante los encuentros y descubrimientos que encierra cada itinerario. ...

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SOPORTAR LO INSOPORTABLE

CACCIATORE, JOANNE

Cuando fallece una persona a la que queremos, el dolor de la pérdida nos parece insoportable, sobre todo en los casos de una muerte traumática. En este libro, Joanne Cacciatore nos guía a lo largo del desgarrador sendero de la pérdida y el desconsuelo. A través de los relatos conmovedores de sus encuentros con el duelo, recopilados durante décadas de apoyo a familias y comunida...

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LA REVOLUCIÓN SILENCIOSA A TRAVÉS DE LA GESTIÓN DE FAVORES

CALLEJA CORUJEDO, LUIS MANUEL / URRUTIA DE HOYOS, IGNACIO

Este libro te servirá para diagnosticar y tratar mejor los problemas que surgen de la falta de afabilidado ayuda mutua, ya que la realización y fomento de los favores en las organizaciones y en lavida en general es fundamental para poder crear un ambiente que favorezca la lealtad y la confianza. ...

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CUMPLE TUS SUEÑOS

ROCÍO LACAVE

«Vivimos la vida buscando la forma de ser feliz, en vez de siéndolo por vivir la vida. Este libro te ayudará a desprenderte de aquellos miedos que te atrapan, animándote a saltar al vacío de la felicidad y a valorar los detalles que cambian el día a día». @tomasparamo Los sueños se cumplen, claro que lo hacen. Nada sucede por casualidad sino más bien por causalidad. Te lo digo...

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DIBUJA Y RESPIRA

GRANGER, TOM

Si el yoga y los garabatos tuvieran un bebé, ¡sería este libro!Explora las sensaciones relajantes de tu propia respiración de unaforma revolucionaria con los ejercicios simples, rápidos y originalesde este libro. Magníficamente ilustrado, este libro no se parece aninguna otra obra sobre la meditación. Recomendado por algunos de losprincipales autores e investigadores clínicos d...

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CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA

LOETZNER, MICHÈLE

Te han roto el corazón en mil pedazos, y eso duele muchísimo. Da igual la edad que tengas y si la relación duró dos meses u ocho años, la recuperación tras una ruptura es dura, y siempre sigue un mismo patrón. No paras de preguntarte: ¿Por qué esto no ha funcionado?, ¿por qué no puedo dejar de pensar en él?, ¿por qué él ya lo ha superado? Y está bien que lo hagas. Solo a través...

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LA BELLEZA OCULTA DE LAS PALABRAS COTIDIANAS

WHYTE,DAVID

Breves e inspiradoras meditaciones de David Whyte sobre el significado oculto de cincuenta y dos palabras cotidianas, con una introducción de Maria Popova de Brain Pickings. ...

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COMO SUPERAR LOS PROBLEMAS CON LA BEBIDA

GUARDIA SERECIGNI, JOSEP

Este libro es un a sintesis de los conocimientos cinetifios actuales sobre los problemas con la bebida. Un tema de gran interes en nuestra sociedad actual, cuyos detalles son bastante desconocidos para la mayoría de personas, ya que la información que más circula suele estar fundamentada sobre mensajes erróneos, sesgados o tendenciosos y que, sin embargo, son compartidos por la...

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GOZO DE LA PRACTICA, EL

BEUTEL, MITA

¿Nos acompañas a realizar treinta prácticas de mindfulness dia a dia propuestas en esta delicia de libro? Cada una de las prácticas nos ayudará a conectar con nosotros mismos y los demás, cultivando así las semillas que al florecer nos producirán un gran gozo y alegría. Desde sentarnos a meditar, caminar conscientemente, escuchar los sonidos, observar la naturaleza y otras prác...

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EL RESURGIR DE ANTÍGONA

MORALES, HELEN

«Una mirada perspicaz y sugerente a los mitos clásicos y su legado, desde la luz que pueden arrojar sobre el movimiento #MeToo hasta las imágenes radicales de Beyoncé.» La imagen de la Antigüedad clásica que la mayoría aprendimos en la escuela pasa por alto la misoginia a la vez que omite la semilla de la resistencia feminista. Muchas de las prácticas nocivas de nuestros días,...

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LO QUE EN VERDAD IMPORTA

GARCÍA RAMÍREZ, MAYEYO

¿Estás satisfecho con el rumbo de tu vida? ¿Cuándo fue la última vez que te detuviste a reflexionar de dónde vienes y a dónde vas? Es una inversión que vale la pena tener. Lo que en verdad importa es un libro que reta la parte más intima de nuestros pensamientos, de aquello que nos mueve a actuar, de nuestra disciplina y de todo lo que forma el contenido de nuestras emociones y...

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EL GUERRERO ASCETA Y LAS RUNAS

CASTELL DE PINÓS, TRISTÁN

El guerrero asceta aspira a finalizar la rotunda y plena modelación en si-mismo de un ser único, total y absoluto. Amparado por la soledad de agrestes cimas u olvidados castillos, revelará en su cuerpo y en su mente la ciencia secreta de las Runas. Con ellas, transitarán los ciclos de los tiempos anuales, alimentando un proceso gradual de psico-transformación que le conducirá h...

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CURSO PRÁCTICO DE CONCENTRACIÓN MENTAL

WOOD, ERNEST

El "Curso práctico de concentración mental" es el libro más exitoso de Ernest Wood. No solo porque supo adaptar para el público occidental las milenarias técnicas de los grandes maestros de Oriente, sino porque, además, las presentó en un formato simple, accesible y, por sobre todo, aplicable a la vida diaria. Wood asegura que el buen éxito en la vida depende, en gran parte, de...

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¿ESPERAS O ASPIRAS?

MARTÍN, MARTA / POVEDA, LUIS / ALFAYATE, MARTA

Las personas en general buscan dotar de sentido a su existencia. Nos preguntamos cuál es el propósito de nuestra vida y si estamos viviendo la vida que queremos. Este libro te propone viajar a los rincones más profundos de tu ser y descubrir, a través de prácticas y ejercicios, nuevos hábitos que te ayuden a encontrar respuestas y sobre todo a formularte nuevas preguntas. Este...

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DESEO

NAIARA DE DIEGO ECHEVARRÍA

Cuando crees que tu alrededor no te acompaña, cuando culpas a los demás de tuscircunstancias, cuando crees que la vida no está de tu lado, debes parar y reflexionar. Es realmente eso lo que te impide a realizar tus sueños , lo que no te permite alcanzar la paz , o es una excusa fácil para no luchar por lo que realmente quieres Todos tenemos una voz en nuestro interior que n...

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FEMINISMO TERAPEUTICO

FORNET, MARÍA

.María Fornet integra psicología y perspectiva de género en unempoderador recorrido por el lado más sanador del feminismo..Una obra que nos invita a expresar una versión más auténtica ylibre de nosotras mismas..Reflexiona sobre los grandes temas del feminismo: la identidad, la importancia del lenguaje, el yugo dela belleza o el mito del amor romántico, entre otros.Cada vez más,...

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